Nướu là một phần quan trọng bao bọc xương ổ răng, bảo vệ gốc răng khỏi sự tấn công của các loại vi khuẩn và độc tố gây hại. Dưới đây là một số thực phẩm mà bạn bên bổ sung vào chế độ ăn uống để giúp nướu răng khỏe mạnh hơn.

Mùa Hè nóng nực khiến bất kỳ ai cũng chỉ muốn “trốn” ra biển. Tuy nhiên, để có một chuyến đi an toàn, vui vẻ, bạn nên cẩn thận một số vấn đề sức khỏe có thể gặp tại bãi biển.

Ung thư cổ tử cung là loại ung thư phổ biến thứ 5 ở mọi người và là loại ung thư phổ biến thứ 2 ở phụ nữ. Để ngăn ngừa căn bệnh ung thư này, phụ nữ nên tham khảo những cách dưới đây!

Thật sai lầm khi nghĩ rằng vứt bỏ vỏ dưa, vỏ chuối, vỏ cam hay vỏ hành tây là việc làm sáng suốt! Bởi lẽ, chúng không chỉ giàu dinh dưỡng mà còn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe con người.