Chuyên đề: Nâng niu sức sống tự nhiên Gout Tai biến mạch máu não Suy nhược thần kinh Suy tim Đái tháo đường Cải thiện trí nhớ Hiếm muộn vô sinh

Trao đổi - Hỏi đáp

HbA1c 7,4% và đường huyết 7,4 mmol/L có nguy hiểm không?

Đăng bởi: Biết Tuốt07/07/2018 10:00

Health+ | Thưa chuyên gia, mẹ em đi khám thì được kết quả như sau: HbA1c là 7,4% và đường huyết là 7,4 mmol/L. Vậy có nguy hiểm không và chế độ ăn uống điều trị như thế nào ạ? Mẹ em rất hạn chế các món ăn về đường, 1 bữa chỉ ăn 1 bát cơm và 2 bát bún nhưng đường huyết vẫn tăng. (Nguyễn Quý H., Hà Nội)

Chuyên đề : Đái tháo đường

HbA1c 7,4% và đường huyết 7,4 mmol/L có nguy hiểm không?

Người có đường huyết cao nên hạn chế ăn bún, phở, miến...

Thực phẩm bảo vệ sức khỏe Glutex

Có nên dùng tinh chất lá xoài khi bị đái tháo đường type 2?

Lá xoài hỗ trợ điều trị đái tháo đường - xưa và nay

Cách pha trà từ lá xoài non cho người đái tháo đường type 2

Trả lời:

Chào bạn,

Đường huyếtHbA1c của bác đều khá cao, nếu không được giảm thiểu, về lâu dài có thể gây nhiều biến chứng nguy hiểm trên tim mạch, hệ thần kinh, mắt… Do đó, bạn nên khuyến khích bác thực hiện các giải pháp kiểm soát đường huyết sau:

- Ăn uống lành mạnh: Bác hạn chế ăn đường là đúng. Tuy nhiên ngoài đường, việc ăn nhiều thức ăn chứa tinh bột trắng như cơm, bún, miến, phở… cũng rất dễ khiến đường huyết tăng cao. Bạn nên nhắc bác ăn chỉ nên ăn một loại tinh bột trong mỗi bữa, hạn chế ăn nhiều loại. Thay vào đó, để tạo cảm giác no, bạn khuyên bác nên ăn nhiều rau xanh vào đầu bữa và ăn 5 - 6 bữa nhỏ/ngày.

- Tăng cường hoạt động thể chất: Đi bộ, đạp xe, chạy bộ… hàng ngày vừa giúp bác giảm đường huyết vừa hạn chế nguy cơ mắc bệnh tim mạch.

- Dùng thuốc theo chỉ định và theo dõi đường huyết thường xuyên: Mỗi 3 tháng, bác nên đi kiểm tra HbA1c 1 lần.

Ngoài ra, bạn có thể tham khảo cho bác dùng thêm các sản phẩm hỗ trợ từ tinh chất lá xoài, hoàng bá, mướp đắng, lá neem… để tăng hiệu quả kiểm soát đường huyết và HbA1c.

Chúc bạn và bác sức khỏe!

DS. Lê Biên

Gợi ý: Thực phẩm bảo vệ sức khỏe Glutex có thành phần lá Xoài, lá Neem, Hoàng bá, Quế chi, Mướp đắng giúp hỗ trợ hạ đường huyết, kiểm soát đường huyết ở người đái tháo đường

Mời quý vị độc giả đọc tin hàng ngày về chủ đề sức khỏe tại healthplus.vn trong chuyên mục Hỏi đáp Phòng bệnh & Điều trị

Tin bài khác

Video

Ảnh đẹp

Sản phẩm