Chuyên đề: Nâng niu sức sống tự nhiên Gout Tai biến mạch máu não Suy nhược thần kinh Suy tim Đái tháo đường Cải thiện trí nhớ Hiếm muộn vô sinh

Kiến thức sống khỏe

Bác sỹ nhãn khoa sẽ rảnh tay nếu bạn biết những mẹo này

Đăng bởi: Biết Tuốt15/04/2016 09:23

Health+ | Lựa chọn một bác sỹ nhãn khoa là một quyết định chăm sóc sức khỏe quan trọng. Tuy nhiên, bạn sẽ không phải phiền hà tới "con người bận rộn" này nữa nếu biết cách chăm sóc đôi mắt như sau:

Chuyên đề : Thoái hóa điểm vàng, đục thủy tinh thể

Bác sỹ nhãn khoa sẽ rảnh tay nếu bạn biết những mẹo này

Chăm sóc cho đôi mắt đúng cách, chẳng bao giờ bạn phải đến gặp bác sỹ

Đột nhiên mờ mắt, thị lực kém là làm sao?

Mắt bị mờ có phải do bệnh tăng huyết áp?

Dấu hiệu cho thấy có thể bạn đang bị bệnh tim!

Mờ mắt do tăng huyết áp có điều trị được không?

Đau mắt không đỏ, mỏi mắt, chảy nước mắt, mắt mỏi và mờ... là triệu chứng ở mắt chúng ta rất hay gặp phải hàng ngày. 

Việc sử dụng máy tính trong thời gian dài cũng là nguyên nhân chính khiến mắt mỏi, giảm thị lực... Ngoài ra, khi dùng máy tính, số lần nháy mắt của mỗi người sẽ giảm dẫn đến triệu chứng khô mắt. Nếu hiện tượng mỏi mắt và khô mắt xuất hiện trong thời gian dài thì thị lực có thể bị ảnh hưởng, thậm chí còn có thể mắc tật khúc xạ vĩnh viễn.

Theo dõi infographic dưới đây để biết được những cách giảm đau, mỏi mắt hiệu quả:

Lưu ý:

Chế độ dinh dưỡng cũng đóng vai trò quan trọng giúp hạn chế và phòng ngừa việc đau, mỏi mắt. Những người sử dụng máy tính nhiều có thể bổ sung cho mắt các dưỡng chất cần thiết như: Vitamin C, lutein, zeaxanthin, kẽm... từ thực phẩm tự nhiên và thực phẩm chức năng cho mắt.

Một số sản phẩm thực phẩm chức năng hỗ trợ thị lực: Minh Nhãn Khang, Viên sáng mắt, KidEyes (dành riêng cho trẻ em), dầu gấc, dầu cá...

Biết Tuốt H+ (Theo Stylecraze)

Mời quý vị độc giả đọc tin hàng ngày về chủ đề sức khỏe tại healthplus.vn trong chuyên mục Khỏe đẹp

Tin bài khác

Video

Ảnh đẹp

Sản phẩm