Chuyên đề: Nâng niu sức sống tự nhiên Gout Tai biến mạch máu não Suy nhược thần kinh Suy tim Đái tháo đường Cải thiện trí nhớ Hiếm muộn vô sinh

Kiến thức sống khỏe

Cách sử dụng bột nghệ cho từng vấn đề sức khỏe

Đăng bởi: Trần Lưu21/08/2016 07:31

Health+ | Từ lâu bột nghệ đã được dùng như một phương thuốc tự nhiên giúp điều trị các chứng khó tiêu, đau họng, ho và cảm lạnh, cùng nhiều vấn đề sức khỏe khác.

Cách sử dụng bột nghệ cho từng vấn đề sức khỏe

Nghệ được sử dụng để điều trị nhiều vấn đề sức khỏe

Nước ép cà rốt và bột nghệ: Giúp da khỏe mạnh và đẹp rạng rỡ từ bên trong

Làm đẹp bằng bột nghệ, cẩn thận mụn mọc tùm lum!

Trị sổ mũi cho trẻ bằng tỏi và bột nghệ

Những ai không nên ăn nghệ, bột nghệ?

Đối với ho và cảm lạnh

Uống một ly bột nghệ pha cùng sữa ấm trước khi đi ngủ không chỉ giúp bạn có được giấc ngủ ngon mà còn giúp bạn đối phó với tình trạng ho và cảm lạnh. Nếu không có bột nghệ khô, bạn có thể đập một miếng nghệ tươi rồi hòa lẫn với một cốc sữa nóng. Thêm một thìa đường nếu bạn muốn.

Lưu ý, không nên uống nước ngay sau khi uống hỗn hợp này vì nước có thể cản trở hoạt động của các hợp chất trong nghệ.

Đối với chứng khó tiêu

Bột nghệ khi sử dụng kết hợp với tỏi và bơ sữa trâu cũng giúp làm giảm chứng khó tiêuNếu bạn bị đau dạ dày, hoặc bị chứng khó tiêu, bạn có thể đun sôi nước với củ nghệ tươi và 1 củ  tỏi, một thìa bơ sữa trâu rồi uống để khắc phục tình trạng này.

Sự hiện diện của chất curcumin và các hoạt chất khác trong các thành phần này sẽ làm giảm bớt các triệu chứng khó tiêu và ợ nóng.

Đối với viêm họng

Nghệ có chứa các hợp chất chống viêm, có tác dụng như một phương thuốc giúp điều trị viêm họng. Để sử dụng bạn có thể hòa một thìa bột ​​nghệ nguyên chất, thêm ½ thìa bột ​​tỏi và một thìa đường thốt nốt với nước nóng và uống trước khi ăn.

Áp dụng cách này 2 lần/ngày sẽ giúp điều trị tình trạng đau họng nhanh chóng.

Trần Ngọc H+ (Theo TheHealthsite)

Mời quý vị độc giả đọc tin hàng ngày về chủ đề sức khỏe tại healthplus.vn trong chuyên mục Khỏe đẹp

Tin bài khác

Video

Ảnh đẹp

Sản phẩm