Chuyên đề: Nâng niu sức sống tự nhiên Gout Tai biến mạch máu não Suy nhược thần kinh Suy tim Đái tháo đường Cải thiện trí nhớ Hiếm muộn vô sinh

Kiến thức sống khỏe

Cách làm bột trà xanh từ lá trà tươi để làm đẹp và làm nhiều món ngon

Đăng bởi: Anh Nguyên17/08/2015 10:45

Health+ | Bột trà xanh hiện nay mua rất đơn giản, lại không đắt. Tuy nhiên, nếu lo ngại bột trà xanh bị pha phẩm màu, hay pha thêm hóa chất có hại cho sức khỏe, bạn hoàn toàn có thể tự làm bột trà xanh tại nhà, với nguyên liệu cực rẻ và cách làm siêu đơn giản.

Chuyên đề : Mẹo vặt hay , Cách làm bánh

Cách làm bột trà xanh từ lá trà tươi để làm đẹp và làm nhiều món ngon

Tự làm bột trà xanh từ lá trà tươi tại nhà

Matcha tốt gấp 10 lần trà xanh!

7 điều cần biết về matcha

5 cách sử dụng trà xanh cho da mặt sáng hồng

5 công dụng làm đẹp da đáng kinh ngạc của trà xanh

Làm bột trà xanh từ lá trà tươi

Bước 1: Mua lá trà về.

Lượng nhiều hay ít, bó to hay nhỏ tùy thuộc vào nhu cầu của bạn nhé! Cứ hình dung là 1kg lá trà tươi mình sẽ làm được khoảng 100gr bột trà xanh. Nếu làm ít để dùng trong 1 tuần thì chỉ cần mua 1 bó lá trà vừa tầm thôi. Còn nếu muốn làm nhiều để tích trữ dần (bột trà xanh để được khá lâu) thì nên mua vài bó để tiện làm một lần.

Bước 2: Rửa sạch lá trà, vẩy ráo nước.

Chú ý là nhớ vẩy ráo nước, bởi nếu lá trà còn đọng nước khi phơi lá sẽ bị đen, làm bột trà bị đen.

Bước 3: Phơi lá trà

Nên phơi chỗ bóng râm, không nên để chỗ nắng gắt quá, lá chè sẽ bị vàng khiến bột trà của mình bị ngả vàng, không còn màu xanh nữa. Phơi chỗ ít nắng, có gió là tốt nhất. Phơi tầm 3 – 4 buổi, đến khi lá trà khô giòn là được.

Lá trà đã phơi khô (Ảnh: Facebook Lê Bắc)

Bước 4: Xay lá trà

Cho lá trà vào máy xay sinh tố, xay cho vụn nát, bột mịn.

Cho lá trà vào máy xay để xay mịn (Ảnh: Facebook Lê Bắc)

Bước 5: Lọc bột trà

Dùng rây 2 lớp lọc bột trà để loại bỏ xơ, chỉ lấy bột trà mịn.

Như thế là chúng mình đã có bột trà xanh rồi. Với bột trà xanh này, bạn có thể dùng để làm đẹp, làm bánh hay làm kem đều rất tuyệt nhé!

Bột trà xanh sau khi đã rây (Ảnh: Facebook Lê Bắc)

Cách làm đẹp với bột trà xanh

Bột trà xanh chứa các chất diệp lục có tác dụng thúc đẩy tăng sinh tế bào, và chứa nhiều loại vitamin như vitamin A, C, E và các vitamin nhóm B cùng nhiều khoáng chất khác giúp tăng cường khả năng miễn dịch, se khít lỗ chân lông, giúp da săn chắc hơn. Các dưỡng chất trong trà xanh thẩm thấu nhanh vào da, giúp tái tạo làn da trắng mịn không tì vết. Chính vì thế, nhiều chị em đã dùng bột trà xanh làm nguyên liệu để làm đẹp.

Mặt nạ trắng da

Trà xanh + bột mì + sữa tươi không đường + mật ong.

Mặt nạ trẻ hóa làn da

Trà xanh + cám gạo + lòng đỏ trứng gà.

Mặt nạ se lỗ chân lông

Bột trà xanh + sữa chua không đường.

Đắp mặt nạ với bột trà xanh

Mặt nạ tăng cường collagen

Bột trà xanh + sữa tươi hoặc sữa chua không đường.

Mặt nạ trị nám

Bột trà xanh + sưa tươi không đường + giấm hoa quả.

Mặt nạ trị mụn cám, mụn đầu đen

Bột trà xanh + bột đậu xanh + lòng trắng trứng gà.

Mặt nạ sát khuẩn, se mụn

Bột trà xanh + mật ong + chút nước lọc.

Các món ngon với bột trà xanh

Nama trà xanh

Nama trà xanh

Bánh flan trà xanh

Bánh flan sẽ dịu mát hơn khi cho thêm bột trà xanh

Bánh Trung thu trà xanh

Bánh Trung thu trà xanh ăn ngọt dịu

Kem trà xanh

Kem trà xanh - một trong những vị kem được nhiều người yêu thích

An An H+ (Tổng hợp)

Mời quý vị độc giả đọc tin hàng ngày về chủ đề sức khỏe tại healthplus.vn trong chuyên mục Khỏe đẹp

Tin bài khác

Video

Ảnh đẹp

Sản phẩm