Chuyên đề: Nâng niu sức sống tự nhiên Gout Tai biến mạch máu não Suy nhược thần kinh Suy tim Đái tháo đường Cải thiện trí nhớ Hiếm muộn vô sinh

Kiến thức sống khỏe

Ngày nghỉ mà bị sai vặt thì hãy làm ngay vì lý do này

Đăng bởi: Biết Tuốt03/09/2016 08:47

Health+ | Nghỉ lễ 2/9 năm nay không kéo dài, tuy nhiên, chỉ 3 ngày nghỉ ngắn ngủi nhưng cũng có thể khiến nhiều người phát phì ra trông thấy vì chế độ ăn uống, nghỉ ngơi tùy hứng, cộng với tâm lý lười vận động.

Ngày nghỉ mà bị sai vặt thì hãy làm ngay vì lý do này

Cách đốt cháy năng lượng nhanh nhất bằng cách làm việc nhà

Top 10 thực phẩm đốt cháy chất béo để vui chơi nghỉ lễ thả ga

Bí quyết để vui chơi tiệc tùng vẫn không bị mập ú

Miền Bắc mưa to đến hết nghỉ lễ

Dịp Lễ 2/9, người lao động được nghỉ bao nhiêu ngày?

Chính vì vậy, đừng cằn nhằn khi bị sai làm việc nhà, những việc lặt vặt như gói quà, lau nhà, tiếp khách hay đi chợ... vì đó là cơ hội giúp bạn đốt cháy năng lượng, đốt cháy calorie dư thừa nhanh nhất.

Tìm hiểu ngay trong infographic dưới đây:

Biết Tuốt H+

Mời quý vị độc giả đọc tin hàng ngày về chủ đề sức khỏe tại healthplus.vn trong chuyên mục Khỏe đẹp

Tin bài khác

Video

Ảnh đẹp

Sản phẩm