Chuyên đề: Nâng niu sức sống tự nhiên Gout Tai biến mạch máu não Suy nhược thần kinh Suy tim Đái tháo đường Cải thiện trí nhớ Hiếm muộn vô sinh

Kiến thức sống khỏe

“Tạm biệt” mái tóc giòn, dễ gãy với 7 nguyên liệu tự nhiên

Đăng bởi: Phạm Quỳnh19/09/2020 14:33

Health+ | Tóc giòn khiến việc tạo kiểu tóc trở nên thực sự khó khăn. Nó trông xỉn màu, khô xơ và không được tự nhiên. Mội thứ sẽ dễ dàng hơn rất nhiều nếu bạn biết cách tự chăm sóc tóc hư tổn tại nhà thay vì phải đến tiệm làm tóc thường xuyên, đúng không?

“Tạm biệt” mái tóc giòn, dễ gãy với 7 nguyên liệu tự nhiên

Tóc giòn, dễ gãy rụng được xem là vấn đề khó chăm sóc và cần nhiều thời gian phục hồi

9 thực phẩm nuôi dưỡng mái tóc chắc khỏe từ bên trong

Dầu argan giúp ngăn ngừa tóc bạc sớm?

Mách bạn cách giúp tóc nhanh dài và dày từ rau củ

Giải pháp nào cho mái tóc bết dầu?

Có nhiều lý do khiến tóc của bạn giòn, dễ gãy. Hầu hết đều xuất phát từ sự "bỏ bê" của bạn đối với mái tóc, không dành nhiều thời gian chăm sóc tóc. Đôi khi tình trạng này cũng có thể xảy ra do tóc bạn bị thiếu một số chất dinh dưỡng thiết yếu hoặc tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời quá nhiều.

Dù là nguyên nhân gì thì bạn cũng cần xử lý ngay khi bắt đầu cảm nhận thấy tóc mình trở nên dễ gãy rụng. Bởi tóc giòn sẽ không thể tự hết và bạn càng để lâu mà không có biện pháp khắc phục, tóc sẽ càng trở nên tồi tệ hơn. Dưới đây là một số nguyên liệu tự nhiên đã được chứng minh có thể trị tóc giòn hiệu quả trước khi hư tổn trở nên không thể phục hồi.

Dầu ô liu

Dầu ô liu rất giàu dưỡng chất cung cấp độ ẩm cho tóc, giúp tóc bóng mượt. Đặc biệt, thành phẩn của dầu ô liu rất giàu vitamin E, phục hồi tóc hư tổn bằng cách khôi phục lớp biểu bì tóc. 

Dưỡng tóc bằng dầu ô liu giúp tăng độ dày, bóng và mềm cho mái tóc

Cách thực hiện:

- Rất đơn giản, bạn chỉ cần làm ấm một lượng dầu ô liu vừa đủ, thoa đều từ chân đến ngọn tóc và kết hợp massage da đầu một cách nhẹ nhàng. Lưu ý là không nên dùng dầu nóng.

- Quấn khăn, ủ tóc với dầu ô liu trong vòng 1 giờ để dưỡng chất ngấm sâu vào tóc.

- Sau đó bạn gội lại đầu với nước thường, có thể xả nhanh với dầu xả thông thường nếu bạn cảm thấy quá nhiều dầu trên tóc.

Để có hiệu quả tốt nhất, hãy thực hiện 1 lần/tuần.

Quả bơ

Quả bơ rất giàu protein và vitamin (A, E). Điều này vừa giúp nuôi dưỡng và giữ ẩm cho sợi tóc.

Cách thực hiện:

- Bạn xay/nghiền nhuyễn 1 quả bơ chín trộn với dầu ô liu.

- Thoa đều hỗn hợp lên mái tóc và ủ trong khoảng 1 giờ.

Chỉ cần thực hiện 1 lần/tuần là mái tóc bạn cũng đủ phục hồi hư tổn một cách đáng kể.

Trứng

Trứng là nguyên liệu tự nhiên vô cùng tuyệt vời cho mái tóc hư tổn, dễ gãy rụng vì nó rất giàu protein và lecithin. Dùng trứng thường xuyên cũng sẽ giúp tóc chắc khỏe, bóng mượt.

Ủ tóc với lòng trắng trứng giúp sợi tóc chắc khỏe

Cách thực hiện:

- Bạn chỉ cần tách riêng lòng trắng của 1 hoặc 2 quả trứng (tùy vào độ dày và dài của mái tóc). Thoa lòng trắng trứng đều từ chân đến ngọn tóc.

- Giữ nguyên trong khoảng 1 giờ để dưỡng chất thấm sâu vào tóc. Bạn nên dùng mũ/khăn quấn tóc gọn gàng, tránh làm tóc rối.

Gội đầu kỹ càng lại với nước ấm để tóc không còn mùi tanh. Có thể xả nhanh với dầu xả.

Bia

Bia cũng là một phương pháp dưỡng tóc chắc khỏe tuyệt vời vì hàm lượng protein trong nó.

Cách thực hiện:

- Sau khi gội đầu, bạn có thể sử dụng bia như lần xả tóc cuối cùng để dưỡng và cho tóc thêm độ bóng.

- Thậm chí, bạn có thể cho bia vào bình xịt lên mái tóc sau khi đã gội đầu để giúp tóc bóng mượt và chắc khỏe.

Tuy nhiên, nếu bạn không thích mùi bia lưu lại trên tóc thì nên cân nhắc biện pháp này.

Dầu mè

Theo nghiên cứu, dầu mè có đặc tính kháng khuẩn, kháng virus, chống viêm và giúp ngăn ngừa rụng tóc. Nó có thể chữa lành tóc hư tổn và cung cấp độ ẩm thêm cho tóc.

Cách thực hiện:

- Bạn trộn dầu mè với 1 ít gừng mài và thoa đều lên mái tóc, massage da đầu, sợi tóc.

- Đợi khoảng 15-20 phút rồi gội đầu và dưỡng tóc như bình thường.

Áp dụng cách này mỗi lần trước khi gội đầu và tóc bạn sẽ thoát khỏi hư tổn trong vòng 1 tháng.

Nha đam (lô hội)

Nha đam rất đa năng, nó được biết đến với khả năng giải quyết nhiều vấn đề về da nhờ đặc tính kháng khuẩn và tự chữa lành.

Đối với mái tóc hư tổn, giòn, dễ gãy rụng, bạn hãy thoa gel nha đam lên toàn bộ mái tóc. Tập trung nhiều hơn vào phần đuôi tóc, nơi dễ bị hư tổn nhất. Gel nha đam hoạt động như một loại dầu xả tuyệt vời giúp mái tóc chắc khỏe và bóng mượt hơn.

Bạn cân nhắc lựa chọn một vài phương pháp trên đây và kiên trì thực hiện để nhanh chóng thoát khỏi tình trạng tóc hư tổn, tóc giòn càng sớm càng tốt.

Phạm Quỳnh H+ (Theo Boldsky)

Mời quý vị độc giả đọc tin hàng ngày về chủ đề sức khỏe tại healthplus.vn trong chuyên mục Khỏe đẹp

Tin bài khác

Video

Ảnh đẹp

Sản phẩm