Các chấn thương thường gặp ở vai và cách xử lý để giảm đau vai
Đăng bởi:
Vi Bùi22/12/2020 15:11
Vi Bùi22/12/2020 15:11Health+ | Có nhiều nguyên nhân gây ra tình trạng đau vai. Theo đó, mỗi chấn thương vai lại có cách điều trị, xử trí khác nhau. Hiểu rõ các chấn thương thường gặp ở vai có thể giúp bạn biết mình cần phải làm gì khi bị đau vai.
Bất kỳ ai cũng có thể bị đau vai, không kể tới mức độ vận động của bạn
Giảm đau mỏi cổ với 4 bài tập đơn giản
Cách chọn gối phù hợp để có giấc ngủ ngon, giảm đau vai gáy
Giải pháp đơn giản giúp giảm đau vai gáy, cứng cổ hiệu quả, an toàn
Đau vai gáy nên điều trị thế nào?
Tình trạng đau vai, chấn thương vai có thể xảy ra do các cở động đột ngột hoặc do các chuyển động lặp đi lặp lại gây ra tổn thương về lâu dài. Nếu thường xuyên trải qua các cơn đau vai khó chịu, bạn nên đi khám để được chẩn đoán và điều trị kịp thời, đặc biệt là trong các trường hợp trật khớp vai, gãy xương vai...
Infographic dưới đây sẽ giúp bạn tìm hiểu một số chấn thương thường gặp ở vai, cũng như cách giảm đau vai tạm thời trước khi chờ phương án điều trị của chuyên gia:
Nên đọcVi Bùi H+ (Theo Kempermedical)
Bình luận của bạn