Chuyên đề: Nâng niu sức sống tự nhiên Gout Tai biến mạch máu não Suy nhược thần kinh Suy tim Đái tháo đường Cải thiện trí nhớ Hiếm muộn vô sinh

Kiến thức sống khỏe

Nên bổ sung vitamin A từ những thực phẩm nào?

Đăng bởi: Vi Bùi13/11/2018 10:44

Health+ | Nói đến thực phẩm giàu vitamin A, nhiều người thường nghĩ ngay tới cà rốt. Tuy nhiên, bạn có biết cà rốt không phải là thực phẩm giàu vitamin A nhất mà bạn có thể bổ sung trong chế độ ăn hàng ngày?

Nên bổ sung vitamin A từ những thực phẩm nào?

Bổ sung các thực phẩm giàu vitamin A giúp bạn có đôi mắt sáng, khỏe hơn

Hậu quả khi cơ thể thiếu vitamin A và các dấu hiệu cảnh báo

5 lợi ích sức khỏe khi ăn nhiều thực phẩm giàu vitamin A

Bạn có biết vitamin A có những vai trò gì với sức khỏe?

Thiếu vitamin A chính là nguyên nhân gây đái tháo đường?

Nếu lo lắng mình đang bị thiếu vitamin A, hãy thử bổ sung các thực phẩm giàu vitamin A trong infographic dưới đây để cải thiện thị lực, cải thiện hệ thần kinh, khả năng sinh sản…

Vi Bùi H+ (Theo Dr.Axe)

Mời quý vị độc giả đọc tin hàng ngày về chủ đề sức khỏe tại healthplus.vn trong chuyên mục Dinh dưỡng

Tin bài khác

Video

Ảnh đẹp

Sản phẩm