Chuyên đề: Nâng niu sức sống tự nhiên Gout Tai biến mạch máu não Suy nhược thần kinh Suy tim Đái tháo đường Cải thiện trí nhớ Hiếm muộn vô sinh

Kiến thức sống khỏe

Lợi ích của đi bộ với sức khỏe tinh thần và thể chất

Đăng bởi: Biết Tuốt15/06/2017 10:59

Health+ | Lợi ích của đi bộ đối với tinh thần/tâm thần và thể chất là điều không thể bàn cãi. Cùng Health+ tìm hiểu lợi ích của đi bộ trong infographic dưới đây:

Lợi ích của đi bộ với sức khỏe tinh thần và thể chất

Đi bộ tốt cho tinh thần, ngăn ngừa bệnh và cải thiện sức khỏe tổng thể

Điều gì xảy ra với cơ thể khi đi bộ 10.000 bước mỗi ngày?

3 biện pháp chống nắng phổ biến hiện nay có ưu nhược điểm gì?

Lợi ích khi đi bộ nhanh có thể bạn không biết

Điều gì xảy ra với cơ thể khi bạn đi bộ 15 phút/ngày?



Biết Tuốt H+

Mời quý vị độc giả đọc tin hàng ngày về chủ đề sức khỏe tại healthplus.vn trong chuyên mục Khỏe đẹp

Tin bài khác

Video

Ảnh đẹp

Sản phẩm