Chuyên đề: Nâng niu sức sống tự nhiên Gout Tai biến mạch máu não Suy nhược thần kinh Suy tim Đái tháo đường Cải thiện trí nhớ Hiếm muộn vô sinh

Kiến thức sống khỏe

Trẻ ăn cá, lớn giảm viêm mũi dị ứng

Đăng bởi: Anh Nguyên12/08/2015 16:18

Kết quả nghiên cứu từ các nhà khoa học Thụy Điển cho thấy trẻ 8 tuổi được ăn cá thường xuyên giúp giảm thiểu đáng kể tình trạng viêm mũi dị ứng lúc 16 tuổi.

Trẻ ăn cá, lớn giảm viêm mũi dị ứng

Trẻ 8 tuổi được ăn cá thường xuyên giúp giảm thiểu đáng kể tình trạng viêm mũi dị ứng lúc 16 tuổi

Ăn bao nhiêu cá một tuần tốt cho sức khỏe?

Ăn cá giúp sống lâu, đẹp da, sáng mắt

Ăn cá giúp trẻ phát triển não bộ

Ăn cá giúp trẻ cải thiện việc học

Theo đó, họ đã khảo sát chế độ ăn uống và tình trạng sức khỏe 1.590 trẻ em ở độ tuổi 8 - 16. So sánh mức độ bổ sung dầu cá giữa các nhóm, những trẻ thường xuyên được cho ăn cá có chứa nhiều omega-3 như cá hồi, cá thu... giảm được phân nửa nguy cơ mắc bệnh viêm mũi dị ứng.

Đây là tình trạng bệnh lý thường gặp ở tuổi thanh thiếu niên cần điều trị nhiều đợt vì bệnh hay tái phát.

Tác giả nghiên cứu cho biết tuy có nhiều lợi ích nhưng không phải dễ dàng tạo cho trẻ có chế độ ăn cân bằng và phòng ngừa bệnh tật vì trẻ hay kén ăn cá.

Theo Tuổi trẻ

Mời quý vị độc giả đọc tin hàng ngày về chủ đề sức khỏe tại healthplus.vn trong chuyên mục Dinh dưỡng

Tin bài khác

Video

Ảnh đẹp

Sản phẩm