Chuyên đề: Nâng niu sức sống tự nhiên Gout Tai biến mạch máu não Suy nhược thần kinh Suy tim Đái tháo đường Cải thiện trí nhớ Hiếm muộn vô sinh

Kiến thức sống khỏe

Dưa hấu có tác dụng tương đương... Viagra

Đăng bởi: Thu Hà03/06/2016 14:15

Health+ | Theo các chuyên gia dinh dưỡng và sức khỏe, dưa hấu cải thiện vẻ đẹp làn da, ngăn ngừa đột quỵ, giảm cân, cải thiện giấc ngủ và cải thiện sinh lý nam.

Dưa hấu có tác dụng tương đương... Viagra

Dưa hấu mang lại nhiều giá trị cho sức khỏe

Mẹ con mình cùng vào bếp: Làm kem sữa chua dưa hấu ngon mát tại nhà

Đẹp da với mặt nạ vỏ dưa hấu cực lạ

Ngộ độc dưa hấu, 1 người tử vong, 1 người nguy kịch

Thăng hoa “cuộc yêu” với Viagra tự chế từ dưa hấu và chanh

Hạt dưa hấu giúp hạ huyết áp, ngăn ngừa bệnh tim mạch

Hợp chất citrulline có thể chuyển đổi thành hợp chất được gọi là arginine trong cơ thể, đóng vai trò thúc đẩy lưu lượng máu, cải thiện sinh lý.

Để chứng minh quan điểm này, các nhà khoa học tại Đại học Texas A&M đã nghiên cứu tác động của hợp chất này đối với sinh lý nam.“Chúng tôi phát hiện ra rằng arginine giúp tăng acid nitric, có tác dụng làm giãn các mạch máu. Tác dụng này tương đương với tác dụng của viagra", bác sỹ, tác giả nghiên cứu Bhimu Patil cho biết. 

Ngoài ra, việc ăn dưa hấu còn mang lại hiệu quả tốt cho cả nam lẫn nữ. Cụ thể là:

Trẻ hóa làn da

Dưa hấu là loại trái cây hoàn hảo giúp trẻ hóa làn da. Dưa có chứa nhiều beta-carotene giúp chống lại sự suy giảm collagen. Ăn khoảng 180gr dưa hấu đã cung cấp 20% nhu cầu vitamin C hàng ngày của cơ thể, giúp xây dựng và duy trì collagen, cấu trúc protein chính của làn da.

Dưa hấu giúp trẻ hóa làn da

Giảm nguy cơ đột quỵ

Dưa hấu chứa nhiều lycopene – hợp chất chống oxy hóa mạnh mẽ. Ăn nhiều thực phẩm chứa lycopene giúp giảm nguy cơ đột quỵ đến 20%.

Hàm lượng lycopene trong dưa hấu còn nhiều hơn trong cà chua tươi

Một nghiên cứu mới đây cho thấy những người có nồng độ lycopene cao sẽ giúp giảm 55% nguy cơ đột quỵ so với những người có nồng độ lycopene thấp.

Theo bác sỹ Sam Christie, công ty thực phẩm chức năng Nature’s Best, “lypcopene giúp cải thiện chức năng của các mạch máu, bảo vệ cơ thể chống lại những ảnh hưởng từ cholesterol trong máu.”

Đánh bại chứng sổ mũi, ngăn cảm lạnh

Nhờ hàm lượng lycopene dồi dào, dưa hấu cũng giúp tăng cường hệ miễn dịch, giúp ngăn ngừa cảm lạnh.

Bên cạnh đó, ngày càng nhiều nghiên cứu khoa học cho thấy lycopene giúp tiêu diệt các tế bào ung thư sớm. Lycopene là chất chống oxy hóa mạnh mẽ, giúp chống lại các gốc tự do trước khi chúng gây tổn hại cho cơ thể.

Dưa hấu chứa nhiều hợp chất chống oxy hóa lycopene

Một nghiên cứu cho thấy lycopene giúp ức chế sự tăng trưởng của các khối u ung thư vú ở chuột, trong khi một nghiên cứu khác cho thấy nó giúp ngăn ngừa sự tăng trưởng của tế bào ung thư tuyến tiền liệt.

Ngoài ra, không giống với các loại trái cây và rau củ khác, dưa hấu có thể giữ trong tủ lạnh khoảng 1 tuần trước khi bị giảm hàm lượng lycopene.

Giảm đau cơ

Nếu cơ bắp của bạn bị đau sau buổi tập luyện thể hình hoặc ngồi lâu để làm việc, hãy thử ăn thêm một miếng dưa. Dưa hấu rất giàu kali, giúp điều hòa hoạt động của các dây thần kinh và cơ bắp. Kali cũng giúp cơ thể giữ lại calci, giúp xương chắc khỏe hơn.

Ăn dưa hấu giúp giảm đau cơ

Dưa hấu cũng có chứa hợp chất citrulline giúp cải thiện hệ tuần hoàn. Loại acid amin này cũng được mang tên từ tiếng Latin của dưa hấu: citrullus lanatus. “Dưa hấu giúp vận chuyển nước đi khắp các tế bào, tăng cường sự lưu thông và giúp cơ thể ngậm nước”, tiến sỹ Christie nói.

Cải thiện giấc ngủ

Dưa hấu có chứa choline – chất dinh dưỡng có nhiều trong trứng, gà tây và súp lơ xanh, giúp điều chỉnh hoạt động của đồng hồ sinh học của cơ thể.

Ăn dưa hấu giúp ngủ ngon hơn

Hợp chất choline có trong dưa hấu cũng giúp tăng cường tỉnh táo và tập trung, giúp cải thiện trí nhớ.

Giảm cân, thải độc

Nhờ hàm lượng chất béo bằng 0, bạn có thể ăn dưa hấu thoải mái mà không lo tăng cân. Dưa hấu cũng chứa đến 92% là nước, giúp cơ thể thải độc. Hợp chất citrulline cũng giúp thận hoạt động hiệu quả hơn.

Dưa hấu giúp giảm cân, thải độc

Nghiên cứu sơ bộ trên động vật cho thấy citrulline cũng làm giảm sự tích tụ mỡ thừa trong cơ thể.

Thực phẩm chức năng Xích Thố Vương – Sung mãn, bền vững, tự nhiên
Thực phẩm chức năng Xích Thố Vương có thành phần từ các thảo dược quý như bá bệnh, bạch tật lê, nhục thung dung, nhân sâm, ba kích… giúp bổ thận, tráng dương, tăng cường sinh lý, tăng tiết testosterone tự nhiên, làm chậm quá trình mãn dục nam. Sản phẩm dùng cho nam giới bị suy giảm chức năng sinh lý, mãn dục nam sớm, rối loạn cương dương, xuất tinh sớm… Nam giới nên dùng đủ liệu trình từ 4-6 tuần trở lên để cho hiệu quả tốt nhất.
Thông tin chi tiết vui lòng truy cập website www.duocvietduc.com hoặc gọi hotline 19006436 để được tư vấn trực tiếp.
XNQC: 1732/2014/XNQC-ATTP
Sản phẩm này không phải là thuốc, không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh
Thông tin sản phẩm do nhà sản xuất/nhà phân phối công bố và chịu trách nhiệm

Hoài Thương H+ (Theo Dailymail.co.uk)

Mời quý vị độc giả đọc tin hàng ngày về chủ đề sức khỏe tại healthplus.vn trong chuyên mục Dinh dưỡng

Tin bài khác

Video

Ảnh đẹp

Sản phẩm