Chuyên đề: Nâng niu sức sống tự nhiên Gout Tai biến mạch máu não Suy nhược thần kinh Suy tim Đái tháo đường Cải thiện trí nhớ Hiếm muộn vô sinh

Phòng bệnh chủ động

7 nguyên nhân khiến viêm loét đại tràng tái phát nhiều lần

Đăng bởi: Thùy Trang26/11/2019 15:52

Health+ | Mặc dù không có cách nào giúp ngăn chặn viêm loét đại tràng nhưng bạn có thể tránh những tác nhân dưới đây để giảm các triệu chứng của viêm loét đại tràng và tránh viêm loét đại tràng tái phát.

7 nguyên nhân khiến viêm loét đại tràng tái phát nhiều lần

Viêm loét đại tràng khiến người bệnh bị đau bụng, đầy hơi, tiêu chảy

7 câu hỏi thường gặp về viêm loét đại tràng

Quả óc chó - tiềm năng chống viêm loét đại tràng hiệu quả

Thử ngay các thực phẩm này để làm dịu vết loét đại tràng

Người bị viêm loét đại tràng nên ăn gì, tránh ăn gì?

Không sử dụng thuốc theo chỉ định của bác sỹ

Theo tiến sỹ Richard Bloomfeld - Giáo sư tại Trung tâm Y tế Wake Forest Baptist ở Winston-Salem (Carolina, Mỹ): "Điều quan trọng nhất bạn nên làm khi bị viêm loét đại tràng là uống thuốc theo chỉ định và thực hiện theo lời khuyên bác sỹ."

Một thống kê của các nhà khoa học Canada được công bố vào tháng 1/2013 trên Tạp chí Gastroenterology cho thấy, phần lớn người bị viêm loét đại tràng thường tự ý ngừng thuốc sau khi thấy các triệu chứng của mình tốt hơn. Trong 1.681 người bị viêm loét đại tràng được khảo sát thì phần lớn họ không tuân thủ phác đồ điều trị sau một năm. Tự ý ngừng thuốc là lý do lớn nhất khiến mọi người bị tái phát viêm loét đại tràng. 

Tự ý bỏ thuốc có thể khiến viêm đại tràng tái phát

Căng thẳng

Những người bị viêm loét đại tràng thường trải qua căng thẳng trước khi bệnh tái phát. Căng thẳng cũng có thể kích hoạt hoặc làm trầm trọng thêm các triệu chứng của viêm loét đại tràng. Thêm vào đó, căng thẳng có thể ảnh hưởng đến thói quen dùng thuốc và thói quen ăn uống của người bệnh. Để giảm căng thẳng, bạn có thể tập thiền hoặc tập yoga...

Không tránh những thực phẩm kích hoạt viêm loét đại tràng

Nhiều người bị viêm loét đại tràng cảm thấy một số thực phẩm nhất định có thể khiến cho triệu chứng của họ tồi tệ hơn. Do vậy, trong thời gian bùng phát viêm loét đại tràng, bạn nên thay đổi chế độ ăn uống. Bạn nên tránh các thực phẩm gây đầy hơi, tiêu chảy hoặc đau bụng... ví dụ như sữa, đậu, ngũ cốc nguyên hạt, thực phẩm giàu chất béo, thực phẩm nhiều đường, rượu bia... Nếu không biết thực phẩm nào có thể kích hoạt viêm loét đại tràng, bạn nên ghi lại nhật ký thực phẩm. Nên trao đổi trước với bác sỹ nếu bạn có ý định loại bỏ bất cứ thực phẩm nào khỏi chế độ ăn uống để đảm bảo cơ thể không bị thiếu hụt dinh dưỡng 

Người bị viêm loét đại tràng nên tránh những thực phẩm nhiều đường

Không uống đủ nước

Nếu đang bị tiêu chảy do viêm loét đại tràng, bạn có nguy cơ bị mất nước. Do vậy, bạn nên bổ sung đủ nước khi có triệu chứng tiêu chảy. Lưu ý: Nếu bị tiêu chảy, bạn nên hạn chế uống nước ép lê, nước ép mận và nước ép đào...

Sử dụng các loại đồ uống chứa caffeine hoặc rượu

Các loại đồ uống chứa caffeine như cà phê, soda hoặc đồ uống có cồn có thể làm cho tình trạng viêm loét đại tràng tồi tệ hơn. Nguyên nhân là do caffeine và cồn có thể kích thích đường ruột... 


Ăn quá nhiều trong một bữa

Khi viêm loét đại tràng, ăn quá nhiều thức ăn trong một bữa có thể khiến đại tràng phải làm việc vất vả hơn. Bạn có thể giảm bớt áp lực lên đại tràng bằng cách chia nhỏ 3 bữa ăn  lớn thành 5, 6 bữa nhỏ. Chia nhỏ bữa ăn có thể giúp giảm các triệu chứng khó chịu của viêm loét đại tràng.

Lựa chọn phương pháp điều trị không phù hợp

Phương pháp điều trị viêm loét đại tràng thường dựa trên mức độ nặng, nhẹ của các triệu chứng và mức độ đáp ứng của bạn với thuốc điều trị. Nếu tình trạng viêm loét đại tràng thường xuyên tái phát hoặc bạn thường phải sử dụng thuốc corticosteroid thì có thể bạn nên thông báo cho bác sỹ để điều chỉnh phương pháp điều trị.

Thanh Tú H+ (Theo Everydayhealth)

Mời quý vị độc giả đọc tin hàng ngày về chủ đề sức khỏe tại healthplus.vn trong chuyên mục Tiêu hóa

Tin bài khác

Tôi chia sẻ

Video

Ảnh đẹp

Sản phẩm