Chuyên đề: Nâng niu sức sống tự nhiên Gout Tai biến mạch máu não Suy nhược thần kinh Suy tim Đái tháo đường Cải thiện trí nhớ Hiếm muộn vô sinh

Photo

5 tác dụng của hạt chia đối với sức khỏe - Ảnh 1
Hạt chia có thể dễ dàng được bổ sung vào danh sách thực phẩm hàng ngày của bạn
5 tác dụng của hạt chia đối với sức khỏe - Ảnh 2
Tăng cường trao đổi chất: Nghiên cứu cho thấy sử dụng hạt chia thường xuyên có thể giúp tăng cường sự trao đổi chất và giúp bạn giảm cân.
5 tác dụng của hạt chia đối với sức khỏe - Ảnh 3
Kiểm soát cholesterol: Hàm lượng lớn acid béo omega-3 trong hạt chia giúp bạn kiểm soát cholesterol tốt hơn, từ đó phòng ngừa các bệnh tim mạch.
5 tác dụng của hạt chia đối với sức khỏe - Ảnh 4
Ổn định đường huyết: Ăn hạt chia cũng giúp người bệnh đái tháo đường ổn định đường huyết của mình đáng kể.
5 tác dụng của hạt chia đối với sức khỏe - Ảnh 5
Giảm táo bón: Hạt chia rất giàu chất xơ không hòa tan, giúp tăng cường khả năng tiêu hóa, tăng nhu động ruột và giảm táo bón hiệu quả.
5 tác dụng của hạt chia đối với sức khỏe - Ảnh 6
Chắc khỏe xương khớp: Hạt chia cũng rất giàu calci và magne giúp xương khớp của bạn chắc khỏe hơn.
loading...

Tin nóng

Xem thêm Album ảnh khác

Sản phẩm