Chuyên đề: Nâng niu sức sống tự nhiên Gout Tai biến mạch máu não Suy nhược thần kinh Suy tim Đái tháo đường Cải thiện trí nhớ Hiếm muộn vô sinh

Phòng bệnh chủ động

34 triệu chứng mãn kinh biến gái xuân thành bà lão

Đăng bởi: Anh Nguyên24/03/2016 11:19

Health+ | Đa số phụ nữ khi bước vào thời kỳ mãn kinh thường tìm hiểu xem những triệu chứng mà mình gặp phải có phải là bình thường hay không. Dưới đây là các triệu chứng phổ biến thường gặp khi người phụ nữ bước vào thời kỳ mãn kinh.

Chuyên đề : Khỏe & đẹp sau tuổi 35

34 triệu chứng mãn kinh biến gái xuân thành bà lão

Suy giảm hormone nội tiết tố làm suy giảm nhan sắc và sức khỏe của phụ nữ

Hay cáu gắt, mất ham muốn yêu có phải mãn kinh sớm?

8 bệnh lăm le đe dọa phụ nữ mãn kinh

5 dấu hiệu bất thường về sức khỏe của chị em sau 40

Rối loạn tiền mãn kinh: Làm gì để cứu vãn nhan sắc?

 1. Bốc hỏa  10. Khó tập trung  19. Tim đập nhanh 28. Thường hay giật mình 
 2. Đổ mồ hôi đêm  11. Suy giảm trí nhớ  20. Hay phiền muộn  29. Rối loạn tiêu hóa
 3. Kinh nguyệt không đều  12. Chóng mặt  21. Lo lắng 30.  Bệnh nha chu

 4. Suy giảm ham muốn và khả năng
tình dục

 13. Tăng cân  22. Cáu gắt  31. Cơ bắp căng thẳng
 5. Khô âm đạo  14. Tiểu không kiểm soát  23. Sợ hãi 32.  Ngứa, các vấn đề về da
 6. Thay đổi tâm trạng  15. Đầy hơi  24. Đau ngực 33.  Ngứa ran chân, tay
 7. Mệt mỏi  16. Dị ứng  25. Nhức đầu  34. Loãng xương (sau vài năm)
8.  Rụng tóc  17. Móng tay giòn và dễ gãy  26. Đau cơ xương khớp  
 9. Rối loạn giấc ngủ  18. Cơ thể dễ bốc mùi 27.  Hội chứng rát miệng  

Những triệu chứng mãn kinh trên tác động đến mỗi phụ nữ ở mức độ khác nhau. Danh sách 34 triệu chứng mãn kinh kể trên bao gồm cả những triệu chứng tiền mãn kinh – thời kỳ này thường bắt đầu ở độ tuổi 40.

Theo các bác sỹ sản phụ khoa, hầu hết phụ nữ mãn kinh đều gặp phải một vài triệu chứng trên. Tuy vậy, một số triệu chứng ảnh hưởng đến một vài người nặng nề hơn nhiều so với những người khác, chẳng hạn như có người gặp rắc rối với những cơn bốc hỏa, đổ mồ hôi đêm do rối loạn hormone.

Hormone estrogen suy giảm mạnh trong giai đoạn tiền mãn kinh và mãn kinh

Khoảng 70% phụ nữ mãn kinh bị tất cả các triệu chứng này, nhưng phần lớn chỉ gặp các triệu chứng điển hình như: Bốc hỏa, đồ mồ hôi đêm, rối loạn kinh nguyệt, mất ham muốn tình dục và khô âm đạo.

Những triệu chứng khó chịu mà thời kỳ mãn kinh gây ra là do cơ thể giảm sản xuất hormone estrogen và progesterone do buồng trứng giảm hoạt động (trong thời kỳ tiền mãn kinh) và ngừng hoạt động hẳn (trong thời kỳ mãn kinh), dẫn đến không còn sản xuất các hormone này nữa. 

Để giảm các triệu chứng mãn kinh và tiền mãn kinh, ngoài việc sử dụng thuốc (theo đơn và chỉ định của bác sỹ điều trị), chị em có thể sử dụng thêm các sản phẩm thực phẩm chức năng – liệu pháp từ thiên nhiên – giúp hỗ trợ cân bằng “cội nguồn” nội tiết tố nữ. nội tiết tố nữ ổn định, cân bằng không chỉ giảm bốc hỏa, đổ mồ hôi đêm, mà còn phòng ngừa loãng xương, khô âm đạo, ngừa bệnh tim mạch, kéo dài tuổi xuân cho chị em.

An Nguyễn H+ (Theo 34-menopause-symptoms)

Mời quý vị độc giả đọc tin hàng ngày về chủ đề sức khỏe tại healthplus.vn trong chuyên mục Nội tiết

Tin bài khác

Tôi chia sẻ

Video

Ảnh đẹp

Sản phẩm