Chuyên đề: Nâng niu sức sống tự nhiên Gout Tai biến mạch máu não Suy nhược thần kinh Suy tim Đái tháo đường Cải thiện trí nhớ Hiếm muộn vô sinh

Thực phẩm chức năng

11 lợi ích của húng tây: Kháng khuẩn, chống trầm cảm, tăng cường miễn dịch

Đăng bởi: Vi Bùi24/08/2021 15:47

Health+ | Từ lâu, húng tây (hay còn được gọi là húng quế) đã được sử dụng như một loại gia vị trong nhiều món ăn. Bạn sẽ còn yêu thích húng tây nhiều hơn nữa khi biết chúng có thể mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, từ kháng khuẩn, tăng cường miễn dịch tới cải thiện tiêu hóa.

11 lợi ích của húng tây: Kháng khuẩn, chống trầm cảm, tăng cường miễn dịch

Húng tây có thể được dùng như gia vị trong nhiều món ăn

Người bị tăng huyết áp đừng bỏ qua những thảo dược này

Hạt húng quế tốt cho người đái tháo đường và béo phì

7 loại gia vị, thảo mộc chống viêm, tốt cho sức khỏe

5 loại gia vị nâng tầm món ăn, tốt cho sức khỏe

Infographic dưới đây sẽ giúp bạn tìm hiểu nhiều lợi ích sức khỏe của húng tây (basil). Bạn có thể thêm loại rau này vào các món ăn để kháng khuẩn, tăng cường miễn dịch tốt hơn trong mùa dịch:

Nhìn chung, húng tây tươi khá an toàn, gần như không gây dị ứng với hầu hết mọi người. Tuy nhiên, nếu có ý định dùng tinh dầu húng tây, bạn nên tham khảo ý kiến bác sỹ trong trường hợp mình đang mang thai/cho con bú; Bạn đang dùng các loại thuốc điều trị đái tháo đường, thuốc hạ mỡ máu…

Vi Bùi H+ (Theo Dr.Axe)

Mời quý vị độc giả đọc tin hàng ngày về chủ đề sức khỏe tại healthplus.vn trong chuyên mục Nghiên cứu - Sản xuất

Tin bài khác

Video

Ảnh đẹp

Sản phẩm