Tức giận tàn phá sức khỏe của bạn như thế nào?
Bệnh mạch vành: Có tới hơn 25 nghiên cứu đã chứng minh rằng sự tức giận là một trong những nguyên nhân khiến tỷ lệ người mắc bệnh mạch vành gia tăng. Tức giận khiến bệnh tim mạch ngày càng trầm trọng hơn.
Đái tháo đường: Người thường xuyên tức giận có nguy cơ mắc bệnh đái tháo đường type 2 tăng cao tới hơn 34% so với những người ít khi tức giận.
Hại phổi: Trong một nghiên cứu đã tiến hành vào năm 1986 thực hiện trên 670 người đàn ông trong hơn 8 năm đã cho thấy, tức giận làm suy giảm chức năng phổi nhanh hơn, đặc biệt ở những người đàn ông lớn tuổi.
Đau đầu: Tức giận làm tăng nồng độ hormone coristol trong não làm cản trở việc cung cấp oxy cho não, do đó dẫn đến chứng đau đầu do căng thẳng.
Trầm cảm và lo âu: Nếu bạn thường xuyên trải qua các cảm xúc mạnh và phải nén giận thì điều đó rất dễ khiến bạn bị căng thẳng ở mức độ cao và hậu quả là trầm cảm
Tăng huyết áp: Những người thường cảm thấy tức giận với mọi việc hoặc thường xuyên phải nén giận là những đối tượng được cho là có nguy cơ cao mắc bệnh tăng huyết áp.
Càng hay tức giận càng dễ chết sớm
Đăng bởi
Q. Tuấn
Mời quý vị độc giả đọc tin hàng ngày về chủ đề sức khỏe tại suckhoecong.vn trong chuyên mục Bệnh thường gặp
Vinalink Group – Ra mắt thương hiệu mỹ phẩm Vxebra
16/04/2024 14:20
Dùng thực phẩm bổ sung chứa curcumin từ nghệ sao cho hiệu quả?
03/04/2024 14:41
Thực phẩm chức năng dạng nước thành xu hướng mới
28/03/2024 15:12
Trào lưu sử dụng rong sụn biển để chăm sóc sức khỏe
26/03/2024 16:13
Có gì trong bộ mỹ phẩm thuần chay từ trái cây, hoa lá Nhật Bản?
21/03/2024 08:19
Lợi ích của “bộ đôi” kẽm và quercetin với hệ miễn dịch
20/03/2024 11:40
Ứng dụng công nghệ nano trong sản phẩm dưỡng da từ bên trong
14/03/2024 13:21