Trần Lưu - Bài viết

Làm thế nào để đối phó với tăng huyết áp?
04/03/2019 16:13
Ngoài việc tiêu thụ chế độ ăn ít muối và tránh các thực phẩm có hàm lượng muối cao, người bệnh huyết áp cao cũng nên thực hiện những việc dưới đây để giảm huyết áp.
6 lý do này sẽ thuyết phục bạn ăn cà chua hàng ngày
04/03/2019 15:07
Cà chua chắc hẳn là một loại quả không còn xa lạ với chúng ta, thật sự đã mang lại những lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe. Hãy cùng điểm qua những tác dụng của cà chua để biết lý do vì...
Người bị rối loạn lo âu nên ăn những thực phẩm này
01/03/2019 17:02
Các loại thuốc được sử dụng để điều trị chứng rối loạn lo âu có thể gây ra nhiều tác dụng phụ. Do đó, để khắc phục tình trạng rối loạn lo âu một cách an toàn nhất, bạn nên...
7 lý do mà bạn nên ăn dâu tây thường xuyên hơn
01/03/2019 15:34
Theo một nghiên cứu được công bố trên Tạp chí Agricultural and Food Chemistry, dâu tây chứa một số hợp chất hoạt tính sinh học dinh dưỡng có liên quan đến các tác dụng phòng ngừa bệnh...
Người đang hóa trị ung thư nên ăn gì để giảm tác dụng phụ?
28/02/2019 16:16
Hóa trị là một biện pháp điều trị sử dụng các hóa chất để ngăn chặn sự phát triển quá nhanh của các tế bào ung thư trong cơ thể. Phương pháp này cũng gây ra những tác dụng phụ nguy...
Những lợi ích của việc uống nước ép nha đam sẽ khiến bạn ngạc nhiên
27/02/2019 15:43
Nước ép nha đam giàu vitamin A, C, E, B12, acid folic, choline, calci, đồng, magne, mangan, selen, natri, kẽm và kali. Tất cả những dưỡng chất này đều rất có lợi cho sức khỏe của bạn.
Những thói quen nên làm vào buổi sáng để luôn khỏe mạnh
26/02/2019 16:08
Những giờ đầu tiên của một ngày có thể quyết định đến sức khỏe, tinh thần và thậm chí là hiệu quả làm việc trong ngày của chúng ta. Dưới đây là những thói quen bạn nên làm vào...
Tỏi và hành tây: Tuy nặng mùi nhưng rất tốt cho sức khỏe!
26/02/2019 15:33
Tỏi và hành tây là những thực phẩm khá nặng mùi nên nhiều người không muốn ăn vì sợ mùi hôi khó chịu, ngại giao tiếp. Tuy nhiên 2 loại thực phẩm này lại mang lại rất nhiều lợi ích cho...