Thực phẩm chức năng: Hiểu đúng để dùng đúng

Bị đau dạ dày có được uống vitamin C?
28/02/2016 10:19
Em 21 tuổi. Em bị viêm loét dạ dày, đau dạ dày… nghĩ rằng không nên ăn chua để tránh tăng acid dịch vị khiến tình trạng bệnh trở nên nghiêm trọng hơn. Thế nhưng dạo gần đây sức khỏe...
Tôi có nên ngừng uống bổ sung vitamin D?
17/02/2016 11:23
Chào chuyên mục tư vấn. Tôi năm này 68 tuổi, sức khỏe tốt (không bị mắc bệnh mạn tính gì). Chế độ ăn uống của tôi tương đối lành mạnh, tôi tập thể dục hàng ngày và không uống...
Viên sắt không phải ai cũng uống được
13/02/2016 17:07
Là một trong những loại thực phẩm bổ sung tốt cho người thiếu máu nhưng viên sắt lại có khả năng tác động tiêu cực đến sức khỏe của hàng triệu người trên toàn thế giới chỉ...
Giảm cân bằng forskolin có an toàn?
18/01/2016 09:00
Chào bác sỹ, tôi định mua thực phẩm chức năng giảm cân cho con gái (19 tuổi, chỉ cao 1,55m nhưng nặng 70kg). Sau khi tham khảo tại một số hiệu thuốc và trên internet, tôi thấy nhiều người...
Top sản phẩm vitamin tổng hợp tốt nhất cho trẻ nhỏ
12/01/2016 10:07
Sử dụng vitamin tổng hợp giúp bổ sung sự thiếu hụt dinh dưỡng cho trẻ nhỏ, giúp trẻ phát triển toàn diện cả về thể chất lẫn tinh thần. Điều quan trọng là cha mẹ cần lựa chọn...
Tinh mắt chọn TPCN dầu cá Omega-3 chỉ cần nhìn vỏ hộp
09/01/2016 08:50
Có rất nhiều tiêu chí để chọn được một sản phẩm dầu cá Omega-3 có chất lượng tốt. Tuy nhiên, là một người tiêu dùng, điều đầu tiên bạn cần chú ý đó là thông tin ghi trên nhãn...
Dầu cá Omega-3 có chứa thủy ngân không?
08/01/2016 16:11
Tôi nghe nói các loại cá nhiều dầu có thể chứa thủy ngân độc hại, vậy viên dầu cá Omega-3 mà tôi đang uống hàng ngày có chứa thủy ngân hay không? Mong bác sỹ giải đáp giúp! Cảm ơn bác...
Dùng probiotics trước, trong hay sau bữa ăn tốt hơn?
08/01/2016 10:19
Nên dùng thực phẩm chức năng bổ sung probiotics khi đói hay khi no tốt hơn thưa bác sỹ? Tôi có nên bổ sung probiotics trong bữa ăn hay không? Cảm ơn bác sỹ! (oanhphan***@gmail.com)
Dầu cá Omega-3 với bệnh tim mạch: Dùng sao cho đúng?
08/01/2016 09:30
Dầu cá Omega-3 là loại thực phẩm chức năng (TPCN) được người Mỹ ưa chuộng nhất trong nhiều năm qua. Các nghiên cứu khoa học đã chỉ ra rằng dầu cá đem lại nhiều lợi ích sức khỏe,...
Các loại TPCN vô dụng với sức khỏe tim mạch
28/12/2015 14:31
Khỏe tim là điều mà ai cũng muốn. Bên cạnh chế độ ăn uống và tập luyện khoa học, nhiều người lựa chọn thực phẩm chức năng như một giải pháp không thể thiếu trong việc bảo vệ...