Chuyên đề: Gout Tai biến mạch máu não Suy nhược thần kinh Suy tim Đái tháo đường Cải thiện trí nhớ Hiếm muộn vô sinh Khỏe & đẹp sau tuổi 35

Photo

Thiếu vitamin C coi chừng bị ung thư! - Ảnh 1
Vitamin C là một trong những loại vitamin quan trọng nhất đối với cơ thể con người
Thiếu vitamin C coi chừng bị ung thư! - Ảnh 2
Ung thư: Vitamin C là một chất chống oxy hóa, giúp phá hủy các gốc tự do gây tổn hại các tế bào trong cơ thể. Thiếu vitamin C có thể khiến các tế bào Ung thư phát triển trong cơ thể. Vitamin C cũng được nghiên cứu là rất hiệu quả trong việc hỗ trợ điều trị các loại bệnh Ung thư, như Ung thư cổ tử cung, vú và da.
Thiếu vitamin C coi chừng bị ung thư! - Ảnh 3
Hen suyễn: Thiếu vitamin C trong cơ thể có thể dẫn đến các rối loạn hô hấp và dẫn đến bệnh suyễn. Vì thế, hãy bổ sung các loại thực phẩm giàu vitamin C, đặc biệt là các loại trái cây họ cam quýt vào chế độ ăn uống để phòng chống bệnh hen suyễn.
Thiếu vitamin C coi chừng bị ung thư! - Ảnh 4
Suy yếu hệ miễn dịch: Vitamin C giúp tăng cường chức năng của các tế bào trong hệ thống miễn dịch như bạch cầu trung tính, tế bào lympho và đại thực bào. Bạch cầu trung tính có nhiệm vụ chống lại sự tấn công của vi khuẩn và virus. Việc thiếu hụt vitamin C sẽ làm suy yếu hệ miễn dịch và bạn sẽ dễ mắc bệnh hơn.
Thiếu vitamin C coi chừng bị ung thư! - Ảnh 5
Bệnh tim mạch: Thiếu vitamin C cũng có thể là nguyên nhân gây nên các vấn đề tim mạch như tổn thương các mạch máu, chức năng tim giảm. Hãy cố gắng ăn nhiều các loại trái cây họ cam quýt trong chế độ ăn uống để có thể làm giảm nguy cơ mắc các bệnh tim mạch.
Thiếu vitamin C coi chừng bị ung thư! - Ảnh 6
Bệnh thiếu máu: Vitamin C khi đi vào cơ thể có khả năng kích thích sản xuất hemoglobin, giúp chống lại bệnh thiếu máu. Thiếu vitamin C làm giảm khả năng hấp thụ chất sắt của cơ thể, dẫn tới thiếu máu do thiếu sắt.
Thiếu vitamin C coi chừng bị ung thư! - Ảnh 7
Scorbut: Đây là một bệnh do tình trạng cơ thể thiếu hụt vitamin C, biểu hiện với những triệu chứng như: Chảy máu nướu răng, chậm lành vết thương, các vết thâm tím rộng trên da... Bệnh có thể điều trị bằng cách bổ sung vitamin C cho cơ thể. Dâu tây, cà chua, trái cây họ cam quýt và các loại rau lá xanh... là những nguồn vitamin C bạn nên bổ sung vào chế độ ăn uống.

Thiếu vitamin C coi chừng bị ung thư!

Đăng bới: Trần Lưu10/03/2016 09:47

Health+ | Vitamin C là một trong những loại vitamin quan trọng nhất đối với cơ thể con người. Thiếu vitamin C sẽ ảnh hưởng nghiêm trọng tới sức khỏe, thậm chí bạn có thể bị ung thư nếu tình trạng thiếu hụt vitamin C không được cải thiện. Dưới đây là những ảnh hưởng của việc thiếu vitamin C tới sức khỏe.

(Đọc thêm)
loading...

Tin nóng

  • Infographic: Không nên ăn gì khi muốn có thai?

    Infographic: Không nên ăn gì khi muốn có thai?

    Nếu muốn có thai, đậu thai dễ dàng, bạn cần chú ý nhiều hơn tới chế độ ăn. Dưới đây là 5 thực phẩm không nên ăn khi muốn có thai mà bạn cần lưu ý:

  • Trồng hoa trong phòng ngủ giúp ngủ ngon, giải tỏa căng thẳng

    Trồng hoa trong phòng ngủ giúp ngủ ngon, giải tỏa căng thẳng

    Các loại hoa cảnh thường được khuyến cáo không nên trồng trong phòng ngủ vì nó có thể gây dị ứng và nhiều rủi ro cho sức khỏe. Tuy nhiên, với 8 loại hoa cảnh dưới đây thì khác. Khoa học đã chứng minh chúng có thể giúp ngủ ngon và giải tỏa căng thẳng.

  • 10 sai lầm khi ăn sáng khiến bạn khó giảm cân

    10 sai lầm khi ăn sáng khiến bạn khó giảm cân

    Bỏ ăn sáng có thể khiến bạn khó kiểm soát cân nặng hơn so với việc ăn sáng đầy đủ. Ăn sáng không đúng cách cũng khiến việc giảm cân trở nên bất khả thi hơn. Dưới đây là 10 sai lầm phổ biến khi ăn sáng khiến bạn dễ tăng cân, béo phì:

  • Ăn gì để giảm hội chứng tiền kinh nguyệt?

    Ăn gì để giảm hội chứng tiền kinh nguyệt?

    Hội chứng tiền kinh nguyệt (PMS) là những biểu hiện khó chịu ở phụ nữ trước mỗi kỳ kinh nguyệt như đau lưng, căng vú, chuột rút, mệt mỏi, khó chịu, căng thẳng, trầm cảm, mất ngủ... Để giảm những triệu chứng khó chịu này, bạn có thể ăn những thực phẩm như dưới đây.

Xem thêm Album ảnh khác

Sản phẩm