Tập yoga ngay vì những lợi ích đặc biệt cho não bộ

Tập yoga ngay và luôn vì đây chính là cách giảm đau không cần thuốc

Trẻ ăn ngon hơn chỉ nhờ 3 thế yoga đơn giản này

3 thế yoga giúp ổn định nhịp tim nhanh

10 tư thế yoga giúp bạn tràn năng lượng

Tập yoga sau khi sinh có lợi như thế nào?

Yoga là một khoa học trị liệu thuộc hệ thống kỹ thuật cổ đã được thử nghiệm và tinh lọc qua hàng ngàn năm. Nó là một chuỗi các bài tập giúp con người một phương cách hợp tự nhiên giúp chống lão hóa, chế ngự bệnh tật, đẩy lùi stress và hỗ trợ cho các hoạt động não bộ.

Tìm hiểu ngay tập yoga có lợi như thế nào đối với bộ não trong infographic dưới đây:

Biết Tuốt H+
Mời quý vị độc giả đọc tin hàng ngày về chủ đề sức khỏe tại suckhoecong.vn trong chuyên mục Khỏe đẹp