Điều gì xảy ra với cơ thể khi uống vitamin tổng hợp mỗi ngày?
05/12/2023 17:24
Vitamin tổng hợp là một loại thực phẩm bổ sung có sự kết hợp của nhiều vitamin và khoáng chất khác nhau. Tuy nhiên, không có quy chuẩn trong việc tạo nên vitamin tổng hợp, nên tùy thuộc...
Uống vitamin vào thời điểm nào là tốt nhất?
28/10/2023 07:27
Dùng thực phẩm bổ sung vitamin hàng ngày được nhiều người lựa chọn vì dễ dàng và thuận tiện. Tuy nhiên nhiều người quan tâm rằng liệu có nên uống vitamin vào một thời điểm cụ thể...
Lợi ích sức khỏe khi sử dụng vitamin tổng hợp
15/09/2023 15:34
Chế độ dinh dưỡng cân bằng, đủ chất là trụ cột quan trọng của sức khỏe. Tuy nhiên, nếu chế độ ăn của bạn không thể đáp ứng đủ nhu cầu dinh dưỡng, việc sử dụng vitamin tổng...
'Thủ phạm' khiến bạn đổ mồ hôi nhiều vào ban đêm
07/09/2023 16:26
Đổ mồ hôi vào ban đêm là điều bình thường, đặc biệt khi thời tiết nóng bức. Tuy nhiên, nếu tình trạng này xảy ra thường xuyên thì nguyên nhân có thể do một vấn đề tiềm ẩn nào...
Uống vitamin tổng hợp khi đói được không?
02/08/2023 11:27
Vitamin tổng hợp (mutltivitamin) là sản phẩm bổ sung chứa đầy đủ các vitamin, khoáng chất và các yếu tố dinh dưỡng cần thiết cho con người. Tuy nhiên, bạn vẫn có thể gặp phải một số...
Uống TPBVSK Vương Lão Kiện cùng vitamin được không?
12/10/2022 10:51
Tôi mới bị run tay khoảng 2 tháng gần đây. Bác sĩ khuyên dùng thêm TPBVSK Vương Lão Kiện để hỗ trợ giảm run. Tuy nhiên, tôi muốn hỏi có thể dùng chung sản phẩm này với các loại vitamin...
Dùng thực phẩm bổ sung thế nào để phát huy hiệu quả?
20/06/2022 16:13
Thời điểm uống thực phẩm chức năng có ảnh hưởng lớn tới hiệu quả và khả năng cơ thể hấp thu các vi chất. Một số lưu ý sau giúp bạn sử dụng thực phẩm bổ sung sắt, vitamin, dầu...
Khi nào nên bổ sung vitamin tổng hợp trong ngày?
10/11/2021 20:56
Nhiều người có thói quen uống các viên vitamin tổng hợp bất cứ lúc nào trong ngày, bất cứ khi nào họ nhớ ra. Tuy nhiên, trên thực tế, các chuyên gia thường khuyến khích bạn nên bổ sung...