Cách đơn giản giúp bạn xua tan mệt mỏi
25/10/2023 16:22
Thỉnh thoảng trong cuộc sống đầy áp lực hiện nay, bạn rơi vào tình trạng mệt mỏi, thiếu năng lượng để hoàn thành công việc. Vậy lấy lại năng lượng thế nào vừa nhanh vừa hiệu...
Thói quen đơn giản giúp tăng tuổi thọ
07/08/2023 16:42
Thói quen giúp kéo dài tuổi thọ được hình thành từ lối sống, sinh hoạt hàng ngày của mỗi cá nhân. Khi xây dựng cách sống lành mạnh, khoa học có thể giúp đẩy lùi bệnh tật, kéo dài...
Việt Nam nằm trong nhóm những nước có chiều cao trung bình thấp nhất trên thế giới
31/07/2023 15:07
Trong bảng xếp hạng dữ liệu chiều cao trung bình được tổng hợp dựa trên cơ sở dữ liệu phân tích y tế năm 2020 của tổ chức NCD Risk Factor Collaboration liên kết với Đại học Hoàng gia...
Phòng ngừa béo phì cho trẻ vào dịp nghỉ Hè
15/06/2023 15:50
Nghỉ Hè là thời điểm trẻ rất dễ bị tăng cân mất kiểm soát do được nghỉ học, ăn uống thoải mái và lười vận động do nắng nóng. Chính vì vậy, cha mẹ cần phải có các biện pháp...
Hiểu biết để phòng ngừa ung thư
23/05/2023 10:50
LTS: Ung thư là gì? Vì sao ung thư lại khiến mọi người sợ hãi đến vậy? Có người lại sợ tới mức vài ba tháng lại đi khám sàng lọc một lần để phòng ngừa bệnh? Có người lại "vái tứ...
Thói quen hàng ngày giúp bạn phòng ngừa đau lưng
30/03/2023 09:13
Cơn đau nhức vùng lưng gây nhiều cản trở cho việc sinh hoạt hàng ngày của bạn. Để chủ động phòng ngừa nguy cơ đau lưng từ sớm, bạn nên bắt đầu xâu dựng những thói quen nhỏ lành...