25/10/2023 16:22
Thỉnh thoảng trong cuộc sống đầy áp lực hiện nay, bạn rơi vào tình trạng mệt mỏi, thiếu năng lượng để hoàn thành công việc. Vậy lấy lại năng lượng thế nào vừa nhanh vừa hiệu...
07/08/2023 16:42
Thói quen giúp kéo dài tuổi thọ được hình thành từ lối sống, sinh hoạt hàng ngày của mỗi cá nhân. Khi xây dựng cách sống lành mạnh, khoa học có thể giúp đẩy lùi bệnh tật, kéo dài...
31/07/2023 15:07
Trong bảng xếp hạng dữ liệu chiều cao trung bình được tổng hợp dựa trên cơ sở dữ liệu phân tích y tế năm 2020 của tổ chức NCD Risk Factor Collaboration liên kết với Đại học Hoàng gia...
27/06/2023 09:05
Tiền đái tháo đường là một dạng rối loạn về chuyển hóa đường glucose khiến chỉ số đường huyết tăng cao, tuy nhiên vẫn chưa được coi là bệnh đái tháo đường. Bệnh sẽ phát...
15/06/2023 15:50
Nghỉ Hè là thời điểm trẻ rất dễ bị tăng cân mất kiểm soát do được nghỉ học, ăn uống thoải mái và lười vận động do nắng nóng. Chính vì vậy, cha mẹ cần phải có các biện pháp...
06/06/2023 11:04
Trong một nghiên cứu mới chỉ ra rằng những người thường xuyên tập thể dục có khả năng chịu đau tốt hơn so với người ít vận động.
01/06/2023 10:45
Thời tiết nắng nóng vào mùa Hè tác động rất nhiều đến thói quen sinh hoạt và sức khỏe của mọi người. Để đảm bảo an toàn, bạn cần điều chỉnh thói quen luyện tập thể dục ngoài...
23/05/2023 10:50
LTS: Ung thư là gì? Vì sao ung thư lại khiến mọi người sợ hãi đến vậy? Có người lại sợ tới mức vài ba tháng lại đi khám sàng lọc một lần để phòng ngừa bệnh? Có người lại "vái tứ...
04/05/2023 14:33
Mặc dù đã hơn 100 tuổi nhưng Dược sĩ, bác sĩ Liệu pháp vi lượng đồng căn Gladys McGarey vẫn luôn khỏe mạnh và năng động nhờ giữ được thói quen tập thể dục mỗi ngày. Hãy cùng tìm...
30/03/2023 09:13
Cơn đau nhức vùng lưng gây nhiều cản trở cho việc sinh hoạt hàng ngày của bạn. Để chủ động phòng ngừa nguy cơ đau lưng từ sớm, bạn nên bắt đầu xâu dựng những thói quen nhỏ lành...