5 thói quen buổi sáng giúp bảo vệ tim mạch trong mùa Đông
06/12/2023 17:04
Sức khỏe tim mạch của bạn có thể bị ảnh hưởng khi thời tiết lạnh giá. Một số thói quen buổi sáng bạn nên thực hiện để tăng cường sức khỏe tim mạch.
5 lời khuyên về chế độ ăn uống cho bà bầu
31/08/2023 09:07
Chế độ dinh dưỡng lành mạnh trong thai kỳ rất quan trọng cho sự phát triển của thai nhi và sức khỏe mẹ bầu. Vậy phụ nữ trong thời kì mang thai cần lưu ý gì về chế độ ăn uống?
5 cách giúp làn da luôn tươi trẻ
25/08/2023 16:08
Cách để có được làn da khỏe mạnh, tươi trẻ là một vấn đề được chị em quan tâm hàng đầu. Vậy làm sao cho da luôn căng bóng, mịn màng và giảm nếp nhăn của tuổi tác?
Vì sao lại buồn nôn sau mỗi lần làm 'chuyện ấy'?
06/04/2023 16:05
Sau khi quan hệ tình dục có thể đem lại cho chúng ta các cung bậc cảm xúc khác nhau từ sự hài lòng, hạnh phúc, niềm vui sướng nhưng lạ là có người đôi khi còn cảm thấy buồn nôn. Vậy nguyên...
Cách ngăn ngừa thiếu máu khi mang thai
15/03/2023 08:11
Thiếu máu khi mang thai có thể dẫn đến một số biến chứng về sức khỏe cho cả mẹ và bé. Một số biện pháp sau giúp phòng nguy cơ thiếu máu khi mang thai, hỗ trợ một thai kỳ khỏe mạnh và an...
Dấu hiệu bạn bị mất cân bằng điện giải
21/02/2023 15:42
Mất cân bằng điện giải có thể do tiêu chảy, nôn mửa hoặc đổ mồ hôi quá nhiều. Vậy khi lượng chất điện giải giảm xuống hoặc tăng lên, cơ thể sẽ xuất hiện những triệu chứng...
Mẹo trị khàn giọng, mất tiếng do ăn nhiều hạt hướng dương?
24/01/2023 09:56
Hướng dương là một loại hạt được nhiều người ưa thích, đặc biệt trong mỗi dịp Tết. Tuy nhiên, nếu ăn quá nhiều hạt hướng dương bạn có thể bị ho, khàn giọng và mất...