Tư thế yoga giúp kiểm soát các triệu chứng tiền mãn kinh
24/07/2023 17:24
Tiền mãn kinh có thể gây ra một số triệu chứng khó chịu. Yoga là một trong những cách có thể giúp phụ nữ vượt qua giai đoạn này một cách thoải mái và nhẹ nhàng hơn.
Phương pháp cân bằng hormone tự nhiên khỏi lo tác dụng phụ từ BHRT
14/11/2016 16:12
Liệu pháp thay thế hormone sinh học (BHRT) giúp cân bằng hormone hiệu quả ở phụ nữ tiền mãn kinh và mãn kinh, tuy nhiên, nó lại tiềm ẩn một số rủi ro cho sức khỏe. Dưới đây là cách cân...