Uống 2 tách trà mỗi ngày giúp bảo vệ não bộ
01/06/2023 10:29
Trong một nghiên cứu kéo dài 3 năm, các nhà khoa học phát hiện ra rằng uống 2 tách trà mỗi ngày có thể giúp tăng cường sức khỏe não bộ và bảo vệ trí nhớ khi chúng ta già đi.
Trà trắng tốt cho sức khỏe tim mạch như thế nào?
12/08/2020 16:18
Dù có chung nguồn gốc từ cây trà Camellia sinensis, nhưng so với trà xanh hay trà đen, trà trắng (bạch trà) ít được chế biến nhất. Do đó, nó vẫn giữ được lượng chất chống oxy hóa vô...
Trà trắng và 6 lợi ích sức khỏe bạn sẽ không muốn bỏ qua
22/10/2019 10:33
Đã quá quen thuộc với các loại trà xanh, trà ô long, sao bạn không thử uống trà trắng? Dù có chung nguồn gốc từ cây trà Camellia sinensis, trà trắng ít trải qua các quy trình chế biến và điều...
5 loại trà tốt nhất giúp bạn giảm cân hiệu quả
22/11/2018 10:00
Một số loại trà có thể giúp cơ thể đốt cháy nhiều chất béo hơn, thúc đẩy quá trình trao đổi chất, giảm cholesterol, ổn định lượng đường trong máu... từ đó giúp bạn kiểm soát...
Phụ nữ mang thai uống trà Kombucha có lợi gì?
09/02/2018 14:10
Bạn có muốn phòng tránh táo bón, tăng cường tăng lượng và năng động trong thời kỳ mang thai không? Nếu có, uống trà Kombucha là gợi ý lý tưởng dành cho bạn.
5 lợi ích sức khỏe đáng ngạc nhiên của trà trắng
05/03/2017 07:48
Trà trắng cũng là loại trà tương tự như trà bình thường, tuy nhiên nó được thu hoạch và chế biến vào thời điểm sớm, trước khi lá chè cuộn và búp chè non vẫn còn trắng mịn. Đó là lý...