Hạn chế thực phẩm này nếu bạn đang lo lắng, căng thẳng
18/07/2022 10:07
Bạn có biết những gì mình ăn có tác động rất lớn đến sức khỏe tinh thần? Một số thực phẩm có thể giúp bạn hưng phấn hơn, nhưng cũng có không ít loại vô tình khiến tâm trạng trở...
Cảnh báo 8 loại thực phẩm gây ung thư
28/05/2020 15:55
Bệnh ung thư liên quan mật thiết đến thói quen sử dụng các thực phẩm chế biến sẵn, thực phẩm công nghiệp. WHO khuyến cáo người dân tránh xa 8 loại thực phẩm gây ung thư hàng đầu.
Người bị tăng huyết áp nên tránh ăn gì?
25/02/2020 09:46
Khi bị tăng huyết áp, ngoài sử dụng thuốc thì chế độ ăn uống và lối sống lành mạnh cũng giúp người bệnh kiểm soát huyết áp. Dưới đây là những thực phẩm người bệnh tăng huyết...
5 tác nhân không ngờ gây hội chứng ruột kích thích
15/01/2020 12:01
Mặc dù không nguy hiểm đến tính mạng, nhưng hội chứng ruột kích thích (IBS) có thể làm suy giảm chất lượng cuộc sống và ảnh hưởng đến công việc của bạn. Dưới đây là 5 tác nhân...
Ăn uống như thế nào để phòng bệnh ung thư?
13/01/2020 13:17
Chế độ ăn uống lành mạnh đóng vai trò quan trọng đối với sức khỏe của bạn. Nó còn có thể giúp bạn phòng ngừa căn bệnh ung thư. Vậy bạn cần ăn uống như thế nào mới có được lợi...
Thay đổi thói quen ăn uống giúp tăng cường hệ tiêu hóa cho trẻ
09/11/2019 15:00
Thói quen ăn uống không phù hợp có thể gây ra các vấn đề tiêu hóa như đầy hơi, tiêu chảy, táo bón và thậm chí là viêm ruột. Để tăng cường hệ tiêu hóa của trẻ, bạn có thể thay đổi...
5 loại thực phẩm cần tránh khi mắc bệnh vẩy nến
31/10/2019 10:58
Chế độ ăn uống đặc biệt quan trọng đối với người mắc bệnh vẩy nến để tránh làm bùng phát bệnh. Những loại thực phẩm nào người bệnh vẩy nến cần kiêng, hạn chế ăn?
Người trẻ tuổi nên làm gì để phòng ngừa viêm khớp?
11/10/2019 17:33
Nhiều người nghĩ rằng viêm khớp là căn bệnh thường gặp ở người già tuy nhiên hiện nay ngày càng có nhiều người trẻ tuổi mắc bệnh. Để phòng ngừa viêm khớp bạn nên thực hiện...
Thay thế đồ ăn kém lành mạnh bằng những thực phẩm này để làn da khỏe đẹp hơn
28/08/2019 13:59
Bên cạnh ánh nắng mặt trời, thủ phạm chủ yếu gây tổn thương da và khiến da lão hóa sớm là AGE. AGE (Sản phẩm glycat hóa bền vững/Advanced glycation end product) được hình thành khi chất...