5 vấn đề có thể gây bệnh tim mà bạn cần thay đổi
28/09/2018 17:02
Một số thói quen, quan điểm sống hàng ngày chính là nguyên nhân làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim mạch. Để ngăn ngừa nguy cơ mắc bệnh tim, bạn nên ngừng ngay những điều như dưới đây.
Video: Những thói quen đang gây hại cho cột sống của bạn!
07/04/2018 11:00
Có rất nhiều thói quen hàng ngày gây hại cho cột sống mà ít người lưu tâm đến. Video dưới đây sẽ chỉ ra những thói quen gây tác động xấu đến cột sống mà bạn cần thay đổi.
Thói quen khiến bạn có nguy cơ thiếu hụt vitamin B12
01/12/2017 11:36
Cũng như nhiều loại vitamin khác, vitamin B12 là một trong những loại vitamin quan trọng trong việc duy trì sự hình thành tế bào trong cơ thể và duy trì năng lượng. Thiếu hụt vitamin B12 có thể...
Những điều tuyệt đối không nên làm khi vừa thức dậy
26/07/2017 14:26
Có những thói quen mà bạn cần tránh ngay khi vừa thức dậy để bảo vệ sức khỏe. Dưới đây là danh sách những sai lầm hàng đầu mà chúng ta vẫn đang mắc phải vào mỗi sáng thức dậy.
5 điều tuyệt đối không nên làm ngay sau khi ăn
30/03/2017 17:28
Bạn có biết rằng, bạn không nên uống nước ngay sau bữa ăn. Nhưng ngoài nước uống, còn có rất nhiều thứ bạn không nên làm ngay sau bữa ăn. Hãy cùng tìm hiểu để biết thêm nhé!
Thói quen hàng ngày cũng gây hại như hút thuốc lá
20/12/2016 15:57
Dù không hút thuốc lá thì một số thói quen có hại dưới đây cũng có thể gây ra các vấn đề sức khỏe như nhồi máu cơ tim, cholesterol cao, tăng huyết áp, đái tháo đường, thậm chí ung thư.