06/10/2023 10:13
Một trong những bí quyết giữ trái tim khỏe mạnh là xây dựng chế độ ăn uống lành mạnh với thực phẩm tốt cho tim như cá, rau quả tươi, chocolate đen và dầu olive.
15/02/2023 10:31
Chế độ ăn uống là một trong những yếu tố quyết định sức khỏe trái tim. 5 nhóm thực phẩm sau nên được bổ sung vào thực đơn hàng ngày, giúp bạn nuôi dưỡng và bảo vệ hệ tim mạch.
01/03/2018 15:18
Tự nấu những bữa cơm bổ dưỡng tại nhà là cách tuyệt vời nhất để chăm sóc sức khỏe tổng thể, nối lại tâm trí và cơ thể sau một ngày dài lao động. Chăm sóc trái tim cũng rất cần...
20/02/2017 16:22
Những loại thực phẩm có lợi cho tim mạch sau đây có thể giúp phục hồi sức khỏe và tăng cường năng lượng cho bạn.
29/09/2016 17:05
Để có được một trái tim khỏe mạnh, phòng ngừa các bệnh tim mạch nguy hiểm, bạn hãy bổ sung vào chế độ ăn uống những thực phẩm trong danh sách dưới đây.