Ngoài sữa, trứng, đây là 5 thảo dược giúp xương chắc khỏe
13/03/2017 10:16
Các dưỡng chất cần thiết giúp xương chắc khỏe như calci, magne, silic, boron... không chỉ có trong các loại thịt, hải sản hay sữa, mà nó còn được tìm thấy trong nhiều loại thảo dược.
Muốn xương khỏe: Chỉ bổ sung calci là chưa đủ
08/03/2017 11:25
Đừng chỉ bổ sung calci không thôi, hãy tích cực tiêu thụ những thực phẩm, thực phẩm bổ sung vi chất hay thực phẩm chức năng tốt cho xương khớp sau để giúp xương chắc khỏe:
Viêm cột sống dính khớp ảnh hưởng thế nào tới sức khỏe?
13/12/2016 15:44
Viêm cột sống là gì? Viêm cột sống dính khớp có nguy hiểm không? Viêm cột sống dính khớp có chữa khỏi không?... là những thắc mắc thường gặp về căn bệnh này. Tìm hiểu ngay những...