5 thói quen có hại với 'cửa sổ tâm hồn'
07/06/2023 10:27
Đôi mắt được xem là "cửa sổ tâm hồn", nhưng một số thói quen nhỏ hàng ngày của bạn lại có thể gây hại đến chúng. Mắt không được chăm sóc đúng cách cũng sẽ dễ gặp các bệnh lý,...
Trẻ mút tay có đáng lo hay không?
02/06/2023 15:58
Mút tay là hành vi phổ biến ở trẻ nhỏ, đặc biệt ở giai đoạn sơ sinh. Hiểu những nguyên nhân khiến trẻ thích mút tay giúp cha mẹ bớt lo lắng và có biện pháp xử trí đúng đắn.
'Điểm mặt' 4 thói quen xấu gây hại cho não bộ
17/10/2022 14:40
Nhiều thói quen không tốt khiến não bộ bị ảnh hưởng, từ đó giảm khả năng ghi nhớ. Trong đó ngồi quá nhiều, ít giao tiếp, ngủ không đủ giấc và căng thẳng mạn tính là những lý do...
4 thói quen ăn sáng tồi tệ nhất với người bị tăng huyết áp
16/07/2022 09:35
Tăng huyết áp là căn bệnh phổ biến gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm, thậm chí có thể dẫn đễn tử vong. Một trong những cách kiểm soát huyết áp hiện nay là thông qua chế độ ăn uống...
Thay đổi 5 thói quen này để tóc chắc khỏe, mềm mượt hơn trong mùa Hè
06/05/2022 19:52
Bước vào những ngày Hè, mái tóc thường xuyên tiếp xúc với nắng nóng và các tác động khác từ môi trường bên ngoài, dễ gặp các vấn đề như cháy nắng; mồ hôi gây bết dính, ngứa, hư...
Thói quen ban đêm khiến bạn tăng cân âm thầm
25/12/2021 15:33
Đối với một số người, việc giảm cân vô cùng khó khăn dù cho ăn kiêng liên tục. Tuy nhiên, nhiều người sẽ không ngờ rằng những thói quen vào ban đêm vô tình khiến bản thân tăng cân.
6 thói quen xấu vào buổi sáng có thể khiến bạn tăng cân
08/10/2021 14:46
Những thói quen xấu vào buổi sáng có thể cản trở hoạt động trao đổi chất bình thường và khiến bạn không thể tiêu hao lượng năng lượng tối ưu trong cả ngày dẫn đến tăng cân.