5 loại thịt giàu protein giúp cơ thể săn chắc, khỏe mạnh
29/09/2023 16:49
Thịt là một nguồn protein (chất đạm) tốt cho sức khỏe vì nó chứa tất cả các acid amin thiết yếu, giúp tăng trưởng, phục hồi.... Dưới đây là những loại thịt giàu protein mà các...
“Điểm mặt” những thực phẩm giúp tăng cường sinh lý nam giới
12/05/2021 17:01
Áp lực từ công việc, cuộc sống hàng ngày ảnh hưởng không nhỏ đến sức khỏe và đời sống tình dục của nam giới. Để tăng độ bền và kéo dài thời gian trong mọi “cuộc yêu” các...
Tối nay ăn gì: Làm bít tết bò mềm ngon cho cả nhà
12/05/2020 16:33
Món thịt bò bít tết được nhiều người ưa chuộng, yêu thích và cũng không phải khó làm, chỉ cần ướp thịt và sử dụng chảo chống dính để chế biến sao cho khéo là bạn sẽ thấy món...
Thịt bò hầm rau củ - Hương vị của hạnh phúc gia đình
05/04/2020 14:10
Thịt bò hầm rau củ với thịt bò mềm cùng nước sốt sánh mịn đậm đà là một món ăn vô cùng tuyệt vời khiến ai ăn cũng phải xuýt xoa. Hãy vào bếp cùng Health+ để thực hiện món ăn này...
Tối nay ăn gì: Phở cuốn thanh mát cho ngày bớt hanh hao
26/02/2020 10:03
Vào những ngày đại dịch do Covid-19 gây ra, phở cuốn lại là một lựa chọn khá hoàn hảo giúp các mẹ trong việc thay đổi thực đơn hàng ngày cho con, khi không được đến trường và ra ngoài...
Đổi vị ngày đầu tuần với bò kho gừng
07/01/2020 15:35
Bò kho không phải là món ăn quá cầu kỳ mà lại đầy đủ dưỡng chất. Hãy cùng bếp Health+ chế biến món bò kho thơm ngon, bổ dưỡng đổi vị cho cả nhà những ngày mưa ẩm ướt này.
Ăn nhiều thịt trắng cũng gây tăng cholesterol như thịt đỏ
12/06/2019 15:01
Nhiều khuyến cáo dinh dưỡng trước đây cho rằng, mọi người nên hạn chế ăn thịt đỏ và thay thế bằng thịt trắng để kiểm soát mức cholesterol trong máu tốt hơn. Tuy nhiên, nghiên cứu...