Thiếu hụt dinh dưỡng gây ra cơn thèm đồ ngọt
21/04/2023 14:16
Cơ thể chúng ta cần một lượng các chất dinh dưỡng, vitamin và khoáng chất cân bằng để hoạt động tối ưu. Sự thiếu hụt bất kỳ chất dinh dưỡng nào có thể dẫn đến các triệu...
Thèm ăn và những điều cơ thể đang muốn nói
15/05/2019 14:32
Có khi nào bạn thèm ăn một món gì đó đến mức vật vã, khó chịu? Bạn có thể nghĩ đơn giản rằng, khi ăn thèm món gì đó là cơ thể đang thiếu thứ đó và đòi hỏi, nhưng thực tế, thứ mà...
7 thảo dược giúp ngăn cơm thèm ngọt hiệu quả
27/04/2017 15:39
Với người bệnh đái tháo đường thì hạn chế ăn ngọt là một trong những cách đơn giản giúp ổn định đường huyết. Dưới đây là những thảo dược bạn nên sử dụng để "chữa...