7 lợi ích sức khỏe độc đáo của rau đay bạn nên biết
10/12/2020 15:50
Rau đay là thực phẩm quen thuộc trong mâm cơm của người Việt. Nói đến rau đay, người ta thường nghĩ tới tác dụng nhuận tràng, giảm táo bón. Tuy nhiên, thực tế còn nhiều lợi ích sức...
Cách phòng bệnh về mắt khi không khí bị ô nhiễm
22/11/2019 16:41
Ô nhiễm không khí không chỉ gây ra các vấn đề sức khỏe như: Khó thở, ngạt mũi, dị ứng, suy giảm miễn dịch mà nó còn có khả năng ảnh hưởng tới thị lực của bạn. Nếu đang gặp các...
6 lý do này sẽ thuyết phục bạn ăn cà chua hàng ngày
04/03/2019 15:07
Cà chua chắc hẳn là một loại quả không còn xa lạ với chúng ta, thật sự đã mang lại những lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe. Hãy cùng điểm qua những tác dụng của cà chua để biết lý do vì...
Những dưỡng chất tốt cho mắt bạn nên bổ sung
04/03/2019 09:49
Mặc dù không có chế độ ăn uống đặc biệt nào có thể ngăn ngừa hoàn toàn toàn các vấn đề về mắt, nhưng nghiên cứu của các nhà khoa học cho thấy bổ sung đầy đủ một số chất dinh...
Vì sao nên bổ sung cà rốt vào chế độ ăn hàng ngày?
25/02/2019 16:48
Cà rốt chứa nhiều vitamin A, C, K, B8, folate, kali, sắt, đồng và mangan. Nó có thể giúp cải thiện sức khỏe tim mạch, giải độc cơ thể, tăng cường miễn dịch và nhiều lợi ích khác.
4 thảo dược giúp cải thiện thị lực, phòng bệnh về mắt
31/10/2018 15:31
Thị lực rất dễ bị suy giảm do các bệnh về mắt, lão hóa mắt hay do thói quen dùng thiết bị điện tử cả ngày... Do vậy, ngoài việc dùng thuốc nhỏ mắt để phòng ngừa các bệnh về mắt...
7 loại nước ép giúp bảo vệ tốt nhất cho đôi mắt của bạn
14/10/2018 17:21
Mắt là một trong những giác quan quan trọng của cơ thể. Khoảng 80% cảm nhận thế giới xung quanh ta là nhờ có tầm nhìn của mắt mà chúng ta giúp quan sát, trao đổi và tiếp nhận thông tin dễ...
7 thức uống giúp tăng cường thị lực, phòng bệnh về mắt
11/10/2018 16:32
Đôi mắt được xem là cửa sổ tâm hồn, vì vậy để giữ mắt luôn sáng khỏe và phòng các bệnh về mắt, bạn cần bổ sung các dưỡng chất cần thiết cho mắt. Dưới đây là những loại...