Gợi ý bữa tối cân bằng cho sỹ tử ôn thi hiệu quả
14/06/2022 14:54
Để giúp con có thời gian ôn tập hiệu quả hơn, cha mẹ nên chú ý hơn tới chế độ ăn hàng ngày của con. Đặc biệt, có bữa tối cân bằng, đủ dinh dưỡng sẽ giúp con duy trì được sự tập...
Chuẩn bị cho kỳ thi: Nên ăn gì, tránh ăn gì để ôn luyện tốt?
18/05/2022 14:21
Trong giai đoạn chuẩn bị cho các kỳ thi lớn, các sỹ tử sẽ cần duy trì trí não sắc bén, cũng như duy trì được thể trạng, mức năng lượng tốt nhất. Để làm được điều này, các bậc...
4 bộ phim hay về đề tài thi cử cho sỹ tử “xả stress”
15/05/2022 10:22
Bước vào giai đoạn chuẩn bị cho các kỳ thi lớn, nhiều học sinh và cả phụ huynh đều đang rơi vào tình trạng căng thẳng, stress vì thi cử. Để “xả stress” và học tập tốt hơn, có lẽ...
Cách tăng cường sức khỏe cho các sỹ tử trước kỳ thi tốt nghiệp THPT
02/07/2021 09:56
Kỳ thi tốt nghiệp THPT Quốc gia năm 2021 sắp đến. Trong thời gian nước rút này các sỹ tử đang tập trung cao độ để ôn luyện. Dưới đây là những “chiến thuật” giúp sỹ tử có sức...
Thực phẩm bổ não “tiếp sức mùa thi” cho các sỹ tử
10/06/2021 11:29
Trong những ngày diễn ra thi cử, ngoài yếu tố thời tiết nắng nóng và áp lực bài vở dễ khiến các sỹ tử căng thẳng, kiệt sức. Chế độ dinh dưỡng cũng ảnh hưởng lớn đến trí não...
Infographic: 5 cách giúp thư giãn, giảm căng thẳng mùa thi
07/06/2021 16:52
Việc chuẩn bị cho kỳ thi vào lớp 10 có thể khiến nhiều học sinh thấy căng thẳng, mệt mỏi, đặc biệt là trong thời gian dịch COVID-19 bùng phát như hiện nay. Để cải thiện sự tập trung,...
Mẹo ngủ trưa “sạc” năng lượng trong ngày thi
21/06/2017 11:19
Lịch thi THPT Quốc gia 2017 thuận lợi cho sỹ tử có thời gian nghỉ trưa dài vì lịch thi sáng kết thúc sớm. Dưới đây là một số mẹo giúp sỹ tử "sạc" năng lượng giữa 2 buổi thi căng...
Thức khuya học bài, sỹ tử nên bổ sung vitamin, khoáng chất gì?
21/06/2017 10:03
Thường xuyên thức khuya học bài có thể khiến sỹ tử bị thiếu ngủ, mệt mỏi, căng thẳng, suy giảm hệ miễn dịch, suy giảm trí nhớ và khó tập trung... Vì vậy, việc cung cấp đầy đủ...
Những lưu ý khi tẩm bổ cho sỹ tử… dư cân, béo phì
19/06/2017 16:00
Càng gần tới ngày thi THPT Quốc gia 2017, phụ huynh càng sốt sắng tẩm bổ cho sỹ tử bằng rất nhiều thực phẩm giàu dinh dưỡng. Tuy nhiên, đối với những sỹ tử bị dư cân, béo phì, việc...