04/07/2019 15:32
Tiêu thụ đủ sữa và các sản phẩm từ sữa ở các giai đoạn khác nhau trong cuộc sống có thể giúp ngăn ngừa nhiều căn bệnh mạn tính.
06/03/2019 15:20
Khi bị tăng huyết áp, ngoài việc kiểm tra huyết áp thường xuyên và dùng thuốc theo chỉ định của bác sỹ thì thay đổi chế độ ăn cũng đóng vai trò quan trọng trong việc kiểm soát huyết...
21/08/2018 11:07
Sữa bò có chứa rất nhiều dưỡng chất như protein, chất béo, vitamin và khoáng chất có lợi cho sức khỏe. Tuy nhiên, không phải ai cũng nên sử dụng sữa bò bởi nó có thể là tác nhân gây...
11/12/2017 18:00
Khi con bạn lớn lên, bé sẽ háo hức muốn nếm thử thức ăn mới từ đĩa cơm của bạn. Và, lúc này bạn sẽ muốn bổ sung nhiều thực phẩm vào chế độ ăn của bé. Tuy nhiên, không phải tất...
30/10/2017 11:23
Nước cốt dừa (sữa dừa) rất giàu vitamin C, đồng, acid béo và acid lauric… có nhiều lợi ích sức khỏe, đặc biệt là với trẻ nhỏ. Nếu lo lắng nước cốt dừa bán sẵn có chất phụ gia,...
22/06/2017 15:01
Sữa hạnh nhân là nguồn cung cấp dồi dào các vitamin A, D, E, calci, protein và khoáng chất tốt cho sức khỏe. Sử dụng sữa hạnh nhân hàng ngày có thể giúp cải thiện hệ miễn dịch, ngăn ngừa...
08/06/2017 16:30
Theo một nghiên cứu mới, những người sử dụng nhiều hơn 3 khẩu phần sữa ít béo mỗi ngày sẽ có thể có nguy cơ mắc bệnh Parkinson nhiều hơn những người sử dụng ít hơn.
30/05/2017 16:40
Một số người thường hạn chế uống sữa vì nghĩ nó gây tăng cân. Tuy nhiên, nếu lười uống sữa, bạn có nguy cơ bị loãng xương. Bởi vậy, để giảm mối lo tăng cân khi uống sữa, bạn có...
16/03/2017 16:25
Nguyên nhân dẫn đến mụn trứng cá có thể do yếu tố di truyền hoặc hormone, song nhiều bằng chứng cho thấy, chế độ ăn uống có tác động đáng kể đến mụn trứng cá, cả tích cực và...