5 gia vị nên có trong chế độ ăn mùa Hè
14/05/2023 09:11
Gia vị đóng một vai trò quan trọng trong chế độ ăn mùa Hè, không chỉ về hương vị mà còn có lợi cho sức khỏe. Dưới đây là 5 loại gia vị bạn nên thêm vào các món ăn trong thời tiết này...
Công thức làm salad rau củ giảm cân cực kì đơn giản - ngon như nhà hàng
19/03/2020 17:42
Salad rau củ không chỉ giúp bạn cảm thấy ngon miệng mà còn giúp bạn duy trì vóc dáng thon gọn một cách lành mạnh. Dưới đây là công thức salad rau củ đơn giản, thơm ngon dành riêng cho bạn.
Cơm xanh kiểu Mexico: Món cơm mát mắt, làm dịu cái nắng ngày Hè
07/05/2019 15:10
Cơm xanh kiểu Mexico là món cơm thập cẩm nấu cùng rau mùi, nước dùng gà, ớt, hành tây và tỏi. Trộn với thảo mộc làm cho món cơm có màu xanh đẹp mắt, chắc chắn sẽ khiến cả gia đình bạn...
Đào thải kim loại nặng ra khỏi cơ thể bằng chế độ ăn
27/11/2018 15:20
Ngộ độc kim loại nặng gây ra nhiều vấn đề sức khỏe, như rối loạn thần kinh, mất trí nhớ, mệt mỏi, các bệnh mạn tính nguy hiểm. Đào thải kim loại nặng ra khỏi cơ thể chính là cách...
5 cách tự nhiên giúp loại bỏ mùi hôi miệng
24/08/2018 16:37
Hôi miệng có thể khiến người khác khó chịu, đồng thời làm bạn không tự tin khi giao tiếp. Để giải quyết vấn đề này, bạn có thể tham khảo những cách loại bỏ mùi hôi miệng như...
Ăn gì để bổ sung beta-carotene cho cơ thể?
27/04/2018 16:17
Khi nói về thực phẩm giàu beta-carotene, có phải bạn nghĩ ngay đến cà rốt? Trên thực tế, còn rất nhiều loại thực phẩm khác có chứa dưỡng chất này.
7 loại thảo mộc lợi tiểu tự nhiên đã được khoa học chứng minh
04/03/2018 16:43
Khi cơ thể bị giữ nước, tim sẽ phải làm việc vất vả hơn để bơm máu đi khắp cơ thể. Những người bệnh tim mạch, đái tháo đường… có thể phải dùng thuốc lợi tiểu, nhưng các...