5 việc nên làm để khởi động ngày mới
02/11/2022 16:04
Mùa Đông đến khiến việc rời giường mỗi buổi sáng trở nên hết sức "gian nan". Duy trì một số thói quen tốt cho sức khỏe sau giúp bạn khởi động ngày mới tràn đầy năng lượng.
Phơi nắng tự nhiên: Lợi và hại thế nào?
09/04/2018 11:38
Trong nhiều thập kỷ qua, các bác sỹ da liễu đã luôn khuyến cáo rằng nên hạn chế tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời vì nó có thể làm hỏng làn da và gây ung thư da. Tuy nhiên, điều...
Bổ sung vitamin D có thể giảm xơ cứng động mạch?
09/02/2018 17:22
Nghiên cứu mới của Mỹ cho thấy, vitamin D liều cao có thể giữ cho động mạch linh hoạt và co giãn tốt hơn, nhờ đó giảm được nguy cơ mắc bệnh tim, những cơn đau tim và đột quỵ.
10 biện pháp tại nhà giúp bạn đối phó với bệnh eczema
01/01/2017 09:19
Nếu đang mắc bệnh eczema, thay vì việc sử dụng các thuốc mỡ thì bạn có thể áp dụng một số cách tự nhiên dưới đây để có thể đối phó với căn bệnh này.