5 tác dụng của việt quất đối với sức khỏe con người
16/10/2019 10:15
Tác dụng của việt quất đến từ lượng vitamin, khoáng chất, chất chống oxy hóa dồi dào của nó. Ăn việt quất có thể giúp tăng cường miễn dịch, phòng ngừa bệnh tật mà còn làm đẹp...
6 lý do giải thích tại sao bạn nên uống trà thường xuyên
08/02/2019 13:00
Cùng với cà phê, trà là thức uống phổ biến nhất trên toàn thế giới. Không chỉ giúp giải khát, đẩy đưa câu chuyện, uống trà còn có vô vàn lợi ích với sức khỏe.
Làm gì để phòng ngừa đái tháo đường type 2?
29/09/2017 13:53
Khác với đái tháo đường type 1, bệnh đái tháo đường type 2 hoàn toàn có thể phòng tránh được bằng cách thay đổi lối sống. Dưới đây là một số cách giúp bạn phòng ngừa đái tháo...
Video: Giấc ngủ ngon tốt cho sức khỏe thế nào?
02/08/2017 15:37
Ngủ một giấc thật ngon là cách dễ dàng nhất để giúp bạn hồi phục sức khỏe sau một ngày dài mệt mỏi. Hơn thế nữa, giấc ngủ ngon có vô vàn lợi ích với sức khỏe, theo dõi video dưới...