Podcast: Tại sao uống quá nhiều nước lọc cũng có thể gây hại?
07/08/2023 16:17
Nước chiếm tỷ lệ 70-80% trọng lượng cơ thể, cung cấp nguồn khoáng chất, vận chuyển chất dinh dưỡng, oxy cần thiết cho các tế bào, nuôi dưỡng tế bào trong mọi hoạt động của cơ...
Trẻ bị nóng trong người ăn gì cho mát?
20/05/2023 11:56
Tình trạng nóng trong người có thể khiến trẻ bứt rứt, khó chịu và hay cáu gắt. Vậy trẻ em bị nóng trong nên ăn gì cho mát?
Chỉ ra 4 loại đồ uống buổi sáng giúp 'đánh bay' mỡ thừa, giảm cân
01/10/2022 08:38
Cân nặng quá khổ vừa khiến chị em tự ti về ngoại hình, vừa là mối nguy hiểm rình rập cho sức khỏe. Trong bài viết này sẽ chỉ ra một số loại đồ uống buổi sáng có thể giúp tăng quá...
Tại sao bạn nên uống đủ nước trong mùa Đông?
29/11/2021 15:50
Trong những tháng mùa Đông, mọi người thường có xu hướng uống ít nước hơn do cảm giác khát giảm, khiến bản thân dễ bị mất nước và gây ra một số vấn đề về sức khỏe. Dưới...
Uống nước vào thời điểm nào tốt nhất cho cơ thể?
08/06/2020 12:23
Không ai có thể phủ nhận được lợi ích sức khỏe của nước. Tuy nhiên, uống nước đúng và đủ thì không phải ai cũng biết. Bạn có thể tham khảo 3 thời điểm uống nước tốt nhất cho...
Bí quyết giúp bạn có 1 làn da khỏe mạnh và tươi trẻ hơn cả tuổi thật
31/03/2020 11:50
Bạn sẽ không phải tốn tiền triệu để mua những mỹ phẩm đắt tiền cũng chẳng cần phải đi đâu xa mà vẫn có được làn da đẹp như mơ ước chỉ với chế độ ăn uống khoa học có bổ...
3 thực phẩm giúp ngăn ngừa tăng huyết áp hiệu quả
02/09/2018 09:42
Chế độ ăn uống đóng vai trò quan trọng trong việc kiểm soát mức huyết áp. Bằng việc bổ sung các loại thực phẩm dưới đây vào chế độ ăn uống sẽ giúp bạn ngăn ngừa nguy cơ tăng...
Các 'bài thuốc' tự nhiên giúp trẻ long đờm
03/02/2018 09:44
Khi bị nhiễm khuẩn đường hô hấp, họng, mũi của trẻ thường có đờm. Nguyên nhân có thể do trẻ bị dị ứng, cảm lạnh thông thường, cúm và nhiễm trùng... ... gây nên. Cục Quản lý...