Các triệu chứng của trầm cảm thường dễ bị bỏ qua
19/08/2023 09:39
Trầm cảm (Depression) là bệnh rối loạn tâm trạng, ảnh hưởng đến cảm xúc, hành vi, tư duy tiêu cực, từ đó dẫn đến nhiều vấn đề với cả thể chất và tinh thần. Việc nhận ra những...
Uống rượu thường xuyên làm giảm 5 chức năng chính của cơ thể
25/07/2023 14:17
Theo Tổ chức Y tế Thế giới, đồ uống có cồn là nguyên nhân trực tiếp của 30 bệnh và là nguyên nhân gián tiếp của 200 loại bệnh tật, chấn thương. Dưới đây là 5 chức năng chính của...
Video: Chạy bộ hàng ngày có lợi gì cho sức khỏe?
28/12/2019 14:43
Chạy bộ có lợi cho sức khỏe thể chất và tinh thần của bạn. Bạn có biết chạy bộ mỗi ngày có thể giúp tăng tuổi thọ, giảm trầm cảm, giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch, ung thư?
Những yếu tố ảnh hưởng đến sự phát triển nhận thức ở trẻ sơ sinh
17/11/2019 12:00
Bên cạnh yếu tố di truyền thì môi trường sống, chế độ dinh dưỡng cũng có thể làm ảnh hưởng đến trí tuệ, sự phát triển nhận thức của trẻ sơ sinh. Theo đó, những trẻ được...
Hương thảo giúp cải thiện trí nhớ và nhận thức?
26/01/2019 14:00
Cho thêm hương thảo vào thức ăn hoặc nước uống của bạn, thậm chí hít ngửi mùi thơm của hương thảo cũng giúp ích cho bộ não. Điều này đã được nghiên cứu chứng minh.