Vì sao ngủ ít hơn khi về già và cách để ngủ ngon
15/06/2023 12:26
Giấc ngủ chất lượng là rất quan trọng để duy trì sức khỏe tốt. Khi nhiều tuổi, chúng ta có xu hướng ngủ ít đi và khó ngủ hơn. Làm thế nào để vẫn có được giấc ngủ ngon bất kể...
Lưu ý giúp người cao tuổi khỏe mạnh khi nắng nóng
01/06/2023 15:13
Thời tiết nắng nóng kéo dài, người già thường có sẵn bệnh nền, sức đề kháng suy giảm nên làm tăng nguy cơ mắc các bệnh. Dưới đây là một số bệnh người cao tuổi gặp phải trong...
Đột quỵ gia tăng mùa nắng nóng: Ai cần lưu ý?
25/05/2023 11:19
Đột quỵ là một trong các vấn đề nguy cấp và nặng nhất có thể gặp trong thời tiết nắng nóng gay gắt. Tình trạng này dễ xảy ra khi cơ thể bị quá nóng do thường xuyên hoạt động ngoài...
Té ngã ở người cao tuổi: Nguyên nhân và cách phòng ngừa
31/03/2023 08:42
Té ngã là một trong những nguyên nhân phổ biến dẫn đến gãy xương ở người cao tuổi. Tai nạn bất ngờ này không chỉ gây đau đớn về thể xác mà còn có thẻ ảnh hưởng đến tâm lý...
Người cao tuổi lưu ý gì trong thời tiết nồm ẩm?
10/02/2023 10:16
Thời tiết nồm ẩm đầu xuân hiện nay không chỉ gây khó chịu trong sinh hoạt thường ngày mà còn khiến nhiều người dễ mắc cúm, cảm lạnh, sốt xuất huyết hoặc nhiễm khuẩn, đặc...
Tại sao người già hay bị mất ngủ và làm sao để khắc phục?
26/11/2020 15:49
Tình trạng mất ngủ, khó ngủ dường như có xu hướng trở nên phổ biến hơn khi bạn già đi. Theo đó, rất nhiều người trên 60 tuổi cho biết họ thường hay thấy mệt mỏi, uể oải vì chất...
Những nguyên nhân khiến người cao tuổi hay bị té ngã
10/08/2020 16:00
Theo dữ liệu của Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa Dịch bệnh Mỹ (CDC), chỉ tính riêng ở Mỹ, té ngã là nguyên nhân hàng đầu gây thương tích cho những người cao tuổi (trên 65 tuổi). Trong...