Chuyên đề: Gout Tai biến mạch máu não Suy nhược thần kinh Suy tim Đái tháo đường Cải thiện trí nhớ Hiếm muộn vô sinh Khỏe & đẹp sau tuổi 35

ngủ trưa

Tin tức, hình ảnh về ngủ trưa Healthplus.vn cập nhật nguyên nhân, tin tức ngủ trưa mới nhất hàng ngày. Mời bạn đọc theo dõi bài viết về chủ đề ngủ trưa
  • Giấc ngủ trưa dài có thể báo hiệu bệnh đái tháo đường type 2

    Giấc ngủ trưa dài có thể báo hiệu bệnh đái tháo đường type 2

    Các nhà nghiên cứu tại Đại học Tokyo (Nhật Bản) đã tìm thấy mối liên kết giữa giấc ngủ trưa dài và bệnh đái tháo đường type 2 sau khi tiến hành quan sát, nghiên cứu trên hơn 300.000...

  • Cách hay để ngủ 5 tiếng mỗi đêm mà vẫn khoẻ như vâm

    Cách hay để ngủ 5 tiếng mỗi đêm mà vẫn khoẻ như vâm

    Hầu hết mọi người đều nghĩ rằng phải ngủ được 7 - 8 tiếng mỗi đêm thì cơ thể mới khoẻ mạnh và tỉnh táo. Điều đó không sai nhưng trong nhiều trường hợp, giấc ngủ dài như vậy...

  • Muốn khoẻ đẹp thì hãy ngủ đủ giấc

    Muốn khoẻ đẹp thì hãy ngủ đủ giấc

    Muốn có làn da hồng hào và khoẻ đẹp, ngoài chế độ ăn uống hợp lý thì giấc ngủ cũng rất quan trọng. Chăm sóc cho giấc ngủ sẽ giúp da giảm lão hóa, sáng đẹp đồng thời còn hỗ trợ...

  • Video: Muốn làm việc tốt đừng quên ngủ trưa

    Video: Muốn làm việc tốt đừng quên ngủ trưa

    Nhiều nghiên cứu đã cho thấy giấc ngủ trưa không chỉ rất có ích cho sức khỏe mà còn có thể giúp bạn tăng hiệu quả công việc sau thời gian đó.

  • Tin tức về ngủ trưa

  • Ngủ gục tại văn phòng vào buổi trưa tốt hay xấu?

    Ngủ gục tại văn phòng vào buổi trưa tốt hay xấu?

    Ngủ trưa, dù chỉ kéo dài từ 15 - 20 phút có thể giúp những người làm việc căng thẳng ở văn phòng hoàn thành tốt công việc của mình bởi giấc ngủ trưa dù ngắn nhưng nó thực sự tốt cho...

  • Tiết lộ giấc ngủ trưa của các danh nhân thế giới

    Tiết lộ giấc ngủ trưa của các danh nhân thế giới

    Trong cuộc sống hiện đại, giấc ngủ trưa dường như không được nhiều người coi trọng. Tuy nhiên, các danh nhân như Bill Clinton, Brahms, Napoleon, Leona de Vinci... đều cho rằng giấc ngủ trưa...

  • Người dân các nước ngủ trưa như thế nào?

    Người dân các nước ngủ trưa như thế nào?

    Ngủ trưa là thói quen phổ biến của người Việt sau mỗi bữa ăn trưa. Người Đức sẽ đóng các cửa hàng để ngủ trưa được yên tĩnh hơn. Người Serbia coi giấc ngủ trưa là "lệ nhà" và...

  • Làm chủ nghệ thuật ngủ trưa

    Làm chủ nghệ thuật ngủ trưa

    Giấc ngủ trưa dù chỉ kéo dài vài chục phút nhưng lại có ảnh hưởng vô cùng lớn đối với sức khỏe con người. Vậy ngủ trưa như thế nào cho đúng cách, bạn hãy theo dõi infographic dưới...

  • Sự thật về giấc ngủ trưa

    Sự thật về giấc ngủ trưa

    Giấc ngủ trưa tuy ngắn ngủi nhưng có thể tăng cường sức mạnh não bộ, giúp bạn tỉnh táo hơn và cải thiện trí nhớ. Giấc ngủ trưa cũng có vai trò quan trọng đối với những người mất...

  • Video: Lợi ích từ giấc ngủ trưa

    Video: Lợi ích từ giấc ngủ trưa

    Ngủ trưa là một trong những cách đơn giản nhất và hiệu quả nhất giúp làm tăng dự trữ năng lượng và thúc đẩy một số chức năng của cơ thể. Một giấc ngủ trưa ngắn là cách...

Tin nóng

  • Lợi hại của capsaicin - chất tạo nên vị cay của ớt

    Lợi hại của capsaicin - chất tạo nên vị cay của ớt

    Các nhà khoa học xác định chất capsaicin trong ớt cay có khả năng giết chết tế bào ung thư và nhiều lợi ích cho sức khỏe, tuy nhiên điều đó chỉ có được khi sử dụng capsaicin đúng cách.

  • Vì sao nên hạn chế ăn kẹo cao su và bánh mì?

    Vì sao nên hạn chế ăn kẹo cao su và bánh mì?

    Nhai kẹo cao su và bánh mì có thể gây hại cho sức khỏe của bạn, một nghiên cứu mới tiết lộ. Titanium dioxide có trong những loại thực phẩm này có thể làm tổn hại tế bào trong đường ruột, khiến cơ thể dễ bị nhiễm trùng và mắc nhiều bệnh tật.

  • Bổ sung nhiều vitamin D giúp tăng cường cơ bắp

    Bổ sung nhiều vitamin D giúp tăng cường cơ bắp

    Vitamin D là chìa khóa cho sự phát triển và duy trì xương khỏe mạnh. Nó cũng có nhiều tác động tích cực đến hệ thống miễn dịch, tuyến nội tiết và hệ thống tim mạch. Không chỉ vậy, nó còn giúp cải thiện sức mạnh cơ bắp hiệu quả.

  • 4 cách giúp phòng ngừa mãn kinh sớm hiệu quả

    4 cách giúp phòng ngừa mãn kinh sớm hiệu quả

    Mãn kinh sớm gây ảnh hưởng đến sinh nở và các vấn đề sức khỏe khác. Vì vậy, việc phòng tránh mãn kinh sớm là điều hết sức cần thiết. Dưới đây là 4 cách giúp phòng ngừa mãn kinh sớm hiệu quả mà bạn có thể áp dụng.

  • Vụ ngộ độc 8 người tử vong: Nhiều người không uống rượu cũng nhập viện!

    Vụ ngộ độc 8 người tử vong: Nhiều người không uống rượu cũng nhập viện!

    “Nhiều phụ nữ, thậm chí cả bệnh nhi mới 7 tuổi không uống rượu cũng phải cấp cứu với biểu hiện bị ngộ độc. Cho nên, chưa thể khẳng định tất cả các bệnh nhân ngộ độc rượu chứa Methanol”, ông Đồng Xuân Linh - PGĐ Trung tâm y tế huyện Phong Thổ, Lai Châu nhận định.

  • Thịt bò xào nấm và ớt chuông

    Thịt bò xào nấm và ớt chuông

    Vị ngọt của nấm và giòn của ớt chuông làm cho miếng thịt bò thêm phần đậm đà và hấp dẫn. Món ăn này là một gợi ý tuyệt vời cho bữa cơm chiều của gia đình.

Trao đổi & hỏi đáp

Sản phẩm

loading...