ngăn ngừa táo bón - các bài viết về ngăn ngừa táo bón, tin tức ngăn ngừa táo bón

Dinh dưỡng Lý do nên thêm nước dừa trong bữa sáng mùa Hè

03/05/2023 09:07

Trong mùa Hè, việc giữ cho cơ thể đủ nước là rất quan trọng. Nước dừa là một trong những thức uống giải khát phổ biến có thể giúp bạn giữ nước. Cùng với đó còn có nhiều lý do...

Khỏe đẹp Mẹo ngăn ngừa và giảm táo bón ngày Tết

25/01/2023 10:18

Táo bón là một trong những bệnh đường tiêu hóa thường gặp, đặc biệt trong dịp Tết Nguyên đán. Một số lưu ý sau đây giúp bạn phòng ngừa và giảm triệu chứng táo bón ngày Tết.

Chăm già 7 dưỡng chất thiết yếu khi cơ thể già đi

21/12/2022 15:07

Khi già đi, cơ thể chúng ta có nhiều thay đổi ảnh hưởng đến mức năng lượng, làn da cho đến sức khỏe tiêu hóa. Việc bổ sung các chất dinh dưỡng thiết yếu có vai trò quan trọng giúp làm...

Tiêu hóa Làm sao ngăn ngừa táo bón vào mùa Đông?

28/11/2022 16:58

Táo bón trong mùa Đông có phần trở nên phổ biến hơn, ngay cả ở những người không thường bị táo bón. Vấn đề tiêu hóa này do nhiều yếu tố, đặc biệt là xuất phát từ chế độ ăn...

Khỏe đẹp Bất ngờ với hiệu quả giảm cân từ đồ uống giải độc mùa Hè

20/06/2022 13:28

Thời tiết nóng nực của mùa Hè có lẽ khiến bạn ngại ngần việc tập thể dục để giảm cân và chuyển hướng sang việc thay đổi chế độ ăn uống để đạt mục đích. Chắc chắn bạn...

Bệnh thường gặp Cải thiện tiểu không tự chủ bằng các biện pháp cực kỳ đơn giản

22/06/2019 10:30

Tiểu không tự chủ thường không nguy hiểm đến sức khỏe, tuy nhiên nó lại ảnh hưởng rất nhiều đến tâm lý, công việc, cuộc sống của người bệnh. Vậy làm sao để cải thiện tình...

Dinh dưỡng Tác dụng của quả bơ: Tốt cho tim mạch, tiêu hóa và hơn thế nữa

02/04/2019 15:54

Bạn có biết rằng bơ có chứa chất chống oxy hóa và các chất béo lành mạnh, cùng với kali, chất xơ và vitamin như C, E, K, B… đều là những dưỡng chất tốt cho sức khỏe. Tác dụng của quả...

Yêu trẻ Tại sao con ăn rau xanh và sữa chua hàng ngày vẫn bị táo bón?

23/08/2018 09:03

Có nhiều mẹ than phiền rằng, mặc dù đã cho con ăn nhiều rau xanh và sữa chua thường xuyên, nhưng con vẫn bị táo bón. Vậy nguyên nhân của điều này là do đâu?

Yêu trẻ Trẻ em độ tuổi nào hay bị táo bón?

22/08/2018 16:20

Mặc dù táo bón là tình trạng xảy ra phổ biến ở trẻ em, tuy nhiên, có một số giai đoạn mà trẻ sẽ có nguy cơ bị táo bón cao hơn như: Trẻ ở độ tuổi ăn dặm, trẻ tập ngồi bô và giai đoạn...