Tự làm muối tắm giúp thư giãn, giảm stress ngay tại nhà
01/06/2022 16:38
Còn gì tuyệt vời hơn khi được thả mình thư giãn trong bồn tắm hoặc loại bỏ tế bào chết với muối tắm sau ngày dài làm việc? Cùng Sức khỏe+ tự làm các loại muối tắm tại nhà đơn...
9 biện pháp giúp khắc phục tình trạng sưng ngón tay
10/12/2021 09:15
Ngón tay có thể bị sưng do một số nguyên nhân như thời tiết quá lạnh, do chấn thương, giữ nước trong cơ thể hoặc do một số bệnh lý khác… Nếu tình trạng sưng ngón tay khiến bạn thấy...
Biện pháp tự nhiên giúp giảm vảy nến móng tay
21/04/2021 07:48
Bệnh vảy nến móng tay khiến móng tay sần sùi, biến dạng, dày lên hoặc thậm chí mất móng, gây cảm giác đau đớn, khó chịu. Để giảm vảy nến móng tay, bạn có thể lựa chọn phương pháp...
10 mẹo tăng độ phồng cho mái tóc, giúp che đi mái tóc mỏng
31/12/2020 14:31
Thời tiết khô, lạnh, cộng thêm việc phải đeo khăn, đội mũ thường xuyên có thể khiến mái tóc bạn dễ bị xẹp, mất đi vẻ mượt mà tự nhiên. Health+ sẽ đưa ra cho bạn một vài gợi ý...
Làm sao tăng hiệu quả giảm đau cơ bắp khi tắm muối Epsom?
05/11/2020 10:42
Từ lâu, muối Epsom đã được biết tới với nhiều lợi ích sức khỏe tinh thần và thể chất. Theo đó, ngâm mình trong bồn tắm muối Epsom có thể giúp bạn thư giãn, gảm đau cơ bắp, đẩy...
Có những cách nào để khắc phục tình trạng run tay khi hồi hộp?
25/06/2020 16:33
Mỗi khi cảm thấy lo lắng, hồi hộp, cơ thể sẽ tiết ra các hormone “căng thẳng” như adrenaline để tăng năng lượng cho các tế bào. Tuy nhiên, nếu không sử dụng hết nguồn năng lượng...