mỏi lưng - các bài viết về mỏi lưng, tin tức mỏi lưng

Khỏe đẹp 7 động tác giãn cơ giúp giảm mỏi lưng hiệu quả

11/02/2022 15:57

Thói quen ngồi sai tư thế trong thời gian dài sẽ gây áp lực đè nặng lên các đốt sống lưng. Một số động tác giãn cơ đơn giản sau giúp bạn thả lỏng, giảm đau mỏi ở vùng giữa lưng...

Yêu trẻ 10 điều dạy con khi con đeo balo đi học

03/09/2019 15:04

Chiếc balo là hành trang trên con đường đi học của trẻ. Tuy nhiên, một số sai lầm khi đeo balo có thể khiến con đau, mỏi lưng thậm chí gù lưng. Đây là 10 điều bạn nên dạy con khi trẻ chuẩn...

Cơ xương khớp Đau lưng sau khi sinh: Làm thế nào để giảm đau mỏi lưng?

12/01/2018 10:41

Đau lưng, mỏi lưng sau khi sinh là tình trạng thường gặp của nhiều phụ nữ sau khi sinh con. Làm thế nào để không bị cơn đau lưng hành hạ mỗi ngày?

Hỏi đáp Phòng bệnh & Điều trị Đau lưng do ngồi học sai tư thế phải làm sao?

20/06/2017 10:49

Chào bác sỹ! Mấy tháng gần đây con tôi đang ôn thi nên phải ngồi học nhiều, có khi cháu phải ngồi cả ngày. Gần đây, tôi thấy con tôi kêu đau lưng. Tôi rất lo không biết vì sao con tôi lại...