lối sống ít vận động - các bài viết về lối sống ít vận động, tin tức lối sống ít vận động

Khỏe đẹp 6 tư thế yoga giúp bạn khắc phục tình trạng da sần vỏ cam

12/01/2021 10:01

Da sần vỏ cam là tình trạng bề mặt da trở nên lồi lõm, thường ảnh hưởng đến vùng da mông và đùi, nhưng cũng có thể xảy ra ở những vùng khác trên cơ thể. May mắn là tập yoga có thể...

Nội tiết Triệu chứng đái tháo đường ở người trẻ có gì khác so với người già?

28/08/2020 15:17

Bệnh đái tháo đường thường tiến triển âm thầm theo thời gian, do đó nhiều người không biết mình mắc bệnh tới khi biến chứng xuất hiện. Tuy nhiên, vẫn có những triệu chứng cảnh...

Yêu trẻ Bỏ bữa sáng có thể khiến thanh thiếu niên bị béo phì

24/07/2019 10:07

Bỏ bữa sáng - một thói quen phổ biến ở thanh thiếu niên, có liên quan trực tiếp đến việc tăng vòng eo và chỉ số khối cơ thể ở nhóm tuổi này. Thói quen này có thể dẫn đến một chế...

Chăm già Tập thể dục thường xuyên giúp trái tim bạn “trẻ” hơn

31/01/2019 10:22

Có trái tim khỏe mạnh sẽ giúp bạn đảm bảo chất lượng sống, kéo dài tuổi thọ. Dù không thể thay đổi các yếu tố nguy cơ như di truyền, giới tính và tuổi tác, vẫn có nhiều cách bạn...

Nội tiết Muốn phòng đái tháo đường: Kiểm soát chế độ ăn và cân nặng thế nào?

29/01/2019 11:32

Nếu trước đây, đái tháo đường được coi là căn bệnh của người già, bệnh do di truyền thì trong những năm gần đây, đái tháo đường type 2 đang dần ảnh hưởng tới cả những người...

Hỏi đáp Phòng bệnh & Điều trị Người trẻ cũng bị thiếu máu cơ tim?

14/12/2018 11:53

Xin chào bác sỹ! Dạo gần đây con trai tôi hay kêu đau ngực, đi khám được chẩn đoán thiếu máu cơ tim. Thực sự tôi cảm thấy rất khó tin vào điều này vì con tôi mới 31 tuổi, vẫn còn khá...

Khỏe đẹp 6 nguyên nhân hàng đầu gây ra béo phì

03/12/2018 14:33

Béo phì khiến bạn mất tự tin và làm tăng nguy cơ mắc nhiều vấn đề sức khỏe. Vậy, vì sao bạn bị béo phì? Hãy cùng tìm hiểu những nguyên nhân có thể gây ra tình trạng béo phì dưới đây!

Khỏe đẹp 3 lý do vì sao chúng ta bị béo bụng

02/11/2018 16:30

Béo bụng hay mỡ bụng thực sự là nỗi ám ảnh của rất nhiều người, đặc biệt là chị em phụ nữ. Vậy, nguyên nhân nào khiến chúng ta bị béo bụng?

Khỏe đẹp Không tập thể dục còn gây hại cho sức khỏe hơn hút thuốc lá

22/10/2018 11:15

Một nghiên cứu mới đây vừa phát hiện ra rằng, lối sống ít vận động, không tập thể dục hoặc ít tập thể dục có tác hại đến sức khỏe hơn cả hút thuốc, bệnh đái tháo đường...