khoáng chất - các bài viết về khoáng chất, tin tức khoáng chất

Dinh dưỡng 5 loại nước ép trái cây, sinh tố tốt cho bà bầu

25/09/2019 10:47

Trong thai kỳ, mẹ bầu nên có chế độ ăn uống lành mạnh hơn vì điều này có thể ảnh hưởng trực tiếp tới sức khỏe của chính bạn và thai nhi. Uống một số loại nước ép trái cây, sinh...

Dinh dưỡng Cơ thể cần dưỡng chất gì và chúng có trong những thực phẩm nào?

23/08/2019 11:34

Ăn nhiều thực phẩm giàu vitamin, khoáng chất có thể giúp tăng năng lượng, cải thiện miễn dịch, cải thiện tâm trạng và giúp bạn phòng ngừa nhiều bệnh tật.

Nghiên cứu - Sản xuất Cách giảm triệu chứng sốt xuất huyết bằng lá đu đủ vườn nhà

13/08/2019 15:41

Theo Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), mỗi năm có khoảng 390 triệu người bị sốt xuất huyết trên toàn thế giới. Đây là một căn bệnh nguy hiểm do muỗi truyền, thường xảy ra ở các nước...

Yêu trẻ Những dưỡng chất không thể thiếu trong quá trình mang thai các mẹ bầu cần biết

07/08/2019 17:55

Chế độ ăn cho bà bầu trong quá trình mang thai có ảnh hưởng trực tiếp đến sự phát triển của thai nhi, tạo nguồn sữa mẹ đủ dưỡng chất cho trẻ sau này. Vì vậy, việc cung cấp dinh...

Nghiên cứu - Sản xuất Vi tảo - nguyên liệu tiềm năng trong sản xuất thực phẩm bảo vệ sức khỏe

19/06/2019 14:48

Với khả năng sinh trưởng tốt, phân bố rộng rãi ở bất cứ nơi nào có ánh sáng và nước… con người đã có thể khai thác những lợi ích từ vi tảo và ứng dụng chúng trong thực tiễn,...

Yêu trẻ Trẻ em cần những vitamin, khoáng chất nào và bao nhiêu là đủ?

08/04/2019 10:45

Trẻ nhỏ cần được bổ sung đủ vitamin, khoáng chất trong chế độ ăn uống hàng ngày để phát triển tốt nhất. Hầu hết các bé đều nhận được đủ dưỡng chất từ chế độ ăn uống...

Dinh dưỡng Lợi ích sức khỏe không ngờ của quả me

02/04/2019 13:31

Nếu me không có trong thực đơn hàng ngày của bạn thì hãy bổ sung nó ngay thôi. Bạn có biết me có thể giúp bạn giảm viêm, tăng cường thị lực, hỗ trợ tiêu hóa? Hơn thế nữa nó còn hỗ trợ...

Dinh dưỡng Bổ sung ngay 5 dưỡng chất giúp tăng cường trao đổi chất

28/01/2019 11:30

Trao đổi chất là quá trình cơ thể phân hủy thức ăn và các chất dinh dưỡng để chuyển hóa thành năng lượng cho các hoạt động. Tăng cường trao đổi chất cũng là biện pháp giúp bạn...

Dinh dưỡng Tại sao bổ sung vitamin D cũng vô ích nếu thiếu dưỡng chất này?

23/01/2019 11:00

Bổ sung vitamin D đã được chứng minh là giúp phòng ngừa và giảm nguy cơ mắc các bệnh như tim mạch, đái tháo đường, cảm lạnh, cúm... Tuy nhiên, chỉ bổ sung vitamin D thôi chưa đủ, bởi để...

Khỏe đẹp 7 dưỡng chất bạn nên bổ sung nếu muốn tăng cơ bắp

31/10/2018 15:35

Đừng nghĩ rằng để tăng cơ bắp, bạn chỉ cần chăm tập thể dục là đủ. Khi tập luyện, cơ bắp sẽ bị phá vỡ, tổn thương, sau đó sẽ được tái tạo và trở nên khỏe khoắn hơn trong...