23/11/2023 10:12
Ăn gì để giảm các triệu chứng tiền kinh nguyệt là băn khoăn của nhiều chị em. Ưu tiên bổ sung 3 gia vị sau đây vào chế độ ăn uống những ngày trước và sau kỳ kinh có thể giúp cải thiện...
11/10/2021 17:15
“Chuyện ấy” nếu được thực hiện một cách điều độ và đảm bảo an toàn thì rất có lợi cho sức khỏe, giúp bạn sống lâu hơn và hạnh phúc hơn.
27/09/2021 16:23
Hoa anh thảo vốn là một loài hoa dại, mọc nhiều ở miền Đông và Bắc - Trung Mỹ. Ngày nay, hạt của hoa anh thảo thường được ép lạnh lấy dầu (sản xuất dưới dạng viên nang), trở thành...
13/03/2021 10:28
Nói đến này “đèn đỏ” nhiều người nghĩ chỉ xảy ra với chị em. Thực tế, đấng mày râu cũng gặp sự cố này. Đây là hội chứng kích thích nam khi hormone testosterone giảm, dẫn đến...
31/01/2020 16:50
Hội chứng tiền kinh nguyệt (PMS) là các triệu chứng khó chịu về thể chất và tinh thần, thường xảy ra khoảng 1 - 2 tuần trước khi bắt đầu kỳ kinh nguyệt. Dù tình trạng này rất phổ...
28/08/2019 11:14
Theo các nhà khoa học, phụ nữ có nguy cơ mắc hội chứng ruột kích thích (IBS) và thường gặp các triệu chứng của bệnh thường xuyên hơn so với nam giới. Không chỉ vậy, các yếu tố nguy cơ...
17/05/2019 15:32
Dầu hoa anh thảo (tên tiếng Anh là Evening primrose oil) được sử dụng từ lâu để điều kinh, giảm hội chứng tiền kinh nguyệt, mệt mỏi, thậm chí tăng khả năng sinh sản cho phụ nữ.
19/02/2019 10:03
Nhiều người biết rằng hút thuốc có thể làm tăng nguy cơ phát triển ung thư phổi và lão hóa sớm. Tuy nhiên, những người hút thuốc lá thường xuyên cũng có thể gặp các vấn đề khác như...
16/02/2019 11:16
Theo tiến sỹ sỹ Elizabeth Bertone-Johnson - Đại học Massachusetts, thay đổi những gì bạn ăn và uống có thể giúp giảm bớt các triệu chứng cảm xúc và thể chất của hội chứng tiền kinh...
19/09/2018 11:17
Thiên ma (black cohosh) là thảo dược được người Mỹ bản địa sử dụng từ lâu đời như một phương thuốc giảm đau hữu hiệu. Ngoài giảm đau, thiên ma còn có những công dụng gì với...