Tác động tiêu cực của ánh sáng xanh với giấc ngủ
14/08/2023 11:06
Sử dụng điện thoại, máy tính trước giờ đi ngủ là thói quen không thể thiếu của nhiều người trong xã hội hiện đại. Nghiên cứu cho thấy, ánh sáng xanh từ các thiết bị này có thể...
Thói quen nhỏ giúp cải thiện giấc ngủ cho trẻ vị thành niên
31/05/2023 16:07
Trong thời đại số hiện nay, không ít trẻ vị thành niên mất ngủ vì thói quen dùng mạng xã hội và thiết bị điện tử về đêm. Nghiên cứu mới đây đề xuất một số thói quen giúp cải...
10 minh họa cho thấy internet đã thay đổi cuộc sống của bạn thế nào!
16/11/2016 15:32
Internet và công nghệ dường như đã trở thành phần không thể thiếu trong thời hiện đại. Thế nhưng, internet đã làm thay đổi suy nghĩ, hành vi của chúng ta. Hãy xem những tình huống trước...